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septembre - octobre 2016
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anform !
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vement,
insiste Régine-Raphaëlle
Ratenan.
Il faut aussi prendre soin
de courir sur une surface plane et
antidérapante.”
Y a-t-il des adeptes
aux Antilles-Guyane ?
“Les cou-
reurs martiniquais sont très au fait
des évolutions techniques et maté-
rielles. Mais le phénomène n’a pas
pris ici, pour l’instant. Je vois mal
un coureur s’entraîner pieds nus sur
le bitume ! Nous avons un rapport à
l’hygiène particulier et c’est un fac-
teur limitant.”
chocs, coupures…
Aux états-Unis, les “
barefoot run-
ners”
sont une véritable commu-
nauté. Mais cette pratique ne fait
pas l’unanimité. Régine-Raphaëlle
Ratenan connaît bien le pays pour y
avoir suivi ses études :
“Il y a de vifs
débats sur cette question. Pour cer-
tains podologues, le problème est
que la chaussure n’est pas adaptée
au pied. Elle devrait être fabriquée
sur mesure. Mais ils considèrent
que courir pieds nus n’est pas sans
danger. Notamment en cas de
chocs, de coupure et aussi pour des
raisons hygiéniques… C’est même
exclu pour les diabétiques ou les
personnes qui ont un arc de pied
peu développé.”
pieds nus…
avec chaussures
En tout cas pour les fabricants, un
nouveau marché s’ouvre : celui des
chaussures de sport minimalistes.
Courir pieds nus avec des chaus-
sures, c’est possible ! La
“free shoe”
sortie en 2004 est la première du
genre. Et pour Régine-Raphaëlle
Ratenan, ce n’est pas un hasard si
le phénomène s’est amplifié depuis.
“
En réalité, il y a une part de mar-
keting. Depuis que les géants du
secteur ont compris qu’il y avait un
public intéressé, ils ont commencé à
faire des recherches pour commer-
cialiser ce type de chaussures. Ils
ont des sportifs qui jouent le rôle de
représentants. Et maintenant, on en
parle partout.”
Autre bémol,
“l’étude
publiée a été réalisée sur des per-
sonnes qui courent pieds nus depuis
l’enfance. Rien ne prouve à ce jour
qu’une personne habituée à courir
chaussée pourra acquérir les pos-
tures de quelqu’un qui court pieds
nus depuis toujours”
, tempère Ré-
gine-Raphaëlle Ratenan.
Le saviez-vous ?
Abebe Bikila
(1932 - 1973), le coureur aux pieds nus
en 1960, ce coureur éthiopien a remporté le marathon aux
jeux olympiques de rome. Le monde entier s’est étonné de
la performance qu’il a accomplie pieds nus.
Zola Budd,
la spécialiste des courses de fond pieds nus
• Record du monde du 5 000 m en 15 min 01 s 83 en 1984
• Record du monde du 5 000 m en 14 min 48 s 07 en 1985
• Championne du monde de cross en 1985 et 1986
© HEMERA ; STOCKBYTE