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avril - mai 2017
Ma
sante
Troubles du périnée :
Quand le périnée ne
joue plus son rôle, il
peut provoquer de
nombreux troubles.
Incontinence,
descente d’organes,
douleurs pelviennes...
Des maux qui
touchent aussi bien
les femmes, les
hommes, que les
enfants.
PAR ASTRID BOURDAIS
Feu au plancher
tous
concernés !
“L
e périnée est
un ensemble de
muscles
assez
complexe, tendu
du pubis au coccyx, un peu comme
un hamac, qui ferme le bassin. On
appelle cette zone le plancher
pelvien”,
explique Fanny Echevin,
membre de l’association Kiné péri-
née Réunion, spécialisée en réédu-
cation pelvi-périnéale. Un muscle
que l’on ne voit pas, situé dans une
zone un peu taboue au niveau de
l’anus, du vagin ou du pénis, et que
l’on a tendance à ignorer. Jusqu’à
ce qu’il ne remplisse plus son rôle.
“Le périnée a un rôle dans la mic-
tion (action d’uriner), la défécation,
l’accouchement. Il soutient les
organes (l’utérus, le rectum et la
vessie), il permet de gérer les pres-
sions dues au poids, au sport ou à
la toux. Il empêche les fuites et per-
met d’avoir une bonne sexualité.”
Les troubles du périnée peuvent
donc concerner tout le monde et
engendrer de nombreux problèmes
difficiles à vivre.
Incontinence urinaire
C’est l’un des premiers troubles
dû à un périnée fragilisé. Il existe
plusieurs formes d’incontinence
urinaire qui se traduisent par des
fuites. La plus fréquente, l’inconti-
nence urinaire d’effort, est provo-
quée par une augmentation de la
pression abdominale au cours d’un
effort (activité sportive à impact,
grossesse, port de charges lourdes,
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