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avril - mai 2017
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anform !
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GESTES SANTÉ
Le vieillissement du pied est inéluc-
table.Vous pouvez toutefois prévenir
ou ralentir la progression des affec-
tions podologiques en privilégiant
quelques gestes santé.
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Les bains de pied
dans une eau
tiède, suivis d’un séchage dras-
tique entre les orteils et applica-
tion d’une crème hydratante pour
lutter contre la sécheresse cuta-
née.
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Les traitements pédicuraux
(po-
lissage des ongles pour en limiter
l’hypertrophie et donc les risques
d’ongle incarné,par exemple).
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Un bon chaussage
(chaussures
avec un volume suffisant pour
limiter les chocs).
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Les orthèses podologiques
(pour améliorer l’équilibre,réduire
les douleurs et les risques de dé-
formation du pied ou favoriser la
cicatrisation des plaies en évitant
les frottements).
Dans tous les cas, il convient de
faire appel à un spécialiste. Surtout
lorsque vous présentez des facteurs
aggravants (diabète, maladies vas-
culaires,etc.).
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