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octobre - novembre 2015
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anform !
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forme
Qu’est-ce qu’un
bracelet connecté ?
Souvent pensés pour vous accom-
pagner dans votre pratique sportive,
ces bracelets s’ajustent au poignet,
comme une montre. Certains se fixent
àla ceinture. Ils mesurent la durée et
la densité de vos activités, votre som-
meil, votre alimentation. Connectés
et synchronisés à votre smartphone,
leurs applications dédiées vous aident
à visualiser, suivre et interpréter une
série de données pour garder la forme
ou améliorer votre hygiène de vie. Ils
font donc office de coach personnel.
Comment fonctionne-t-il ?
Une fois branché, votre bracelet col-
lecte des données de base de votre
organisme : le nombre de vos fou-
lées lors de votre footing, les calories
dépensées, les variations de votre
fréquence cardiaque ou les cycles de
votre sommeil, pour en analyser la
qualité. Vous allez ensuite récupérer
l’ensemble de ces données sur votre
téléphone cellulaire.
Gadget ou pas ?
La belle promesse de vous aider àvous
refaire une santé laisse sceptique. La
qualité d’un bracelet connecté se juge
sur trois critères essentiels.
• Le premier : l’accéléromètre, une
petite puce que l’on retrouve aussi
dans vos smartphones et qui permet,
notamment, de faire pivoter l’écran
lorsque vous le tournez. Il a pour fonc-
tion de détecter le moindre mouve-
ment du porteur.
• Le deuxième : l’efficacité de l’algo-
rithme qui y est associé. Il sert àinter-
préter les données recueillies par l’ac-
céléromètre et àdistinguer ce qui est
un véritable pas de ce qui est un mou-
vement parasite. Sur ce plan, les fabri-
cants ont fait des efforts considérables
depuis 2 ans. Aujourd’hui, les gestes
du quotidien, par exemple lorsque l’on
tend la main à un collègue pour lui
dire bonjour, sont assez bien filtrés.
• Le troisième : les applications
mobiles associées aux bracelets.
Elles jouent un rôle essentiel sur la
pertinence des données récoltées.
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Les bracelets connectés
permettent de suivre et
interpréter une série de
données pour garder la
forme ou améliorer votre
hygiène de vie.
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