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novembre - décembre 2014
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ma
santé
Froid
L’application de compresses froides sur
les articulations soulage les douleurs.
“Le froid est en effet connu pour son rôle
anesthésiant et anti-inflammatoire. Cela peut
faciliter l’endormissement quand la douleur
empêche les malades de dormir”
, observe le
Dr Tristan Komorn.
Homéopathie
Suite à l’épidémie de chikungunya observée à
La Réunion en 2006, le Dr Jacques Branlat,méde-
cin homéopathe a mis au point une thérapeutique
homéopathique.Il souligne, outre sa non-toxicité,
son efficacité dans la diminution des douleurs en
phase aiguë(de J 0 à J 3-4) et propose plusieurs
grands médicaments
(Gelsemium,Apis mellifica,
Rhus toxicodendron, Eupatorium perfoliatum, Bryo-
nia
ainsi que
Baptisia
, souvent complétés pour la
pyrexie par
Belladonna,Aconit
et
Stramonium
).
“Les médicaments choisis sont prescrits en 9 CH
et parfois 15 CHpour Apis et Gelsemium :
5 granules, 4 à 6 fois par jour pendant 48 à 72 h.
On retrouve souvent les associations :Gelsemium /
Apis, Bryonia /Eupatorium,Arnica /Baptisia.”
Boire
beaucoup d’eau
Une mesure simple qui
permet de maintenir une
bonne hydratation (surtout
en cas de vomissements)
et aide à éliminer les
toxines.
Huile de massage
Les plantes utilisées sous forme d’huiles de massage
aident à soulager les douleurs articulaires.
Le Dr Jean-Louis Longue-
fosse conseille :
•
huile de ricin aux
plantes
(herbe à femme,
mahot noir, gros-thym) ;
•
huile neutre aux
huiles essentielles
de
géranium rosat, citron-
nelle, basilic, curcuma,
eucalyptus citriodora,
girofle, bois d’Inde.
Drainer
Objectif, chasser les toxines en les drainant hors
de l’organisme.
“Préparez une infusion avec une
pincée (10 g) de chaque plante pour 1 litre d’eau
bouillante. Laissez infuser 10 minutes. Filtrez et buvez
3 à 4 tasses par jour”.
Pour cela, le Dr Jean-Louis
Longuefosse, pharmacien, propose une infusion
drainante à base de :
• feuilles d’orthosiphon (drainage rénal) ;
• feuilles de dartrier senna alata (drainage digestif) ;
• fleurs de sureau (drainage rénal) ;
• parties aériennes de graine-en-bas-feuille (drainage
hépatique) ;
• parties aériennes de balai doux (drainage général) ;
• rhizome de gingembre (drainage hépato-biliaire).