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novembre - décembre 2014
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anform !
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Septième ciel
Retrouvez
une sexualité
épanouie !
Prendre conscience de
son corps, développer un
imaginaire érotique, lâcher
prise… Claudie Caufour,
thérapeute en psychologie,
en sexologie clinique, et
thérapeute de couple,
nous donne les clés d’une
sexualité épanouie.
Sexualité épanouie
en 15 étapes
, Claudie
Caufour, éd Presses
du Châtelet, 2013.
PAR MSR
Comment éprouver
plus de plaisir au lit ?
L’une des choses les plus impor-
tantes est la connaissance de son
corps. Pour l’homme, c’est plus fa-
cile, parce qu’il voit son sexe. Depuis
son plus jeune âge, il a pu faire le
lien entre la vue d’un décolleté pro-
vocant et l’érection de son pénis. Il
comprend ce qui l’excite. Pour une
femme, c’est plus compliqué. Per-
cevoir son sexe qui se dissimule à
ses yeux, repérer ses sensations
vaginales, n’est pas chose facile.
La masturbation est alors un moyen
de se découvrir. Le plaisir féminin
est également souvent entouré de
jugements négatifs : une femme
trop libérée sexuellement est une
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bien-être