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anform !

mars - avril 2017

Gambas

et blancs de seiches panés

1.

Rissoler et faire dorer le pain dans 2 cuillères d’huile.

2. 

Laisser

tiédir un peu puis mixer avec la poudre d’amandes et le basilic

ciselé.

3.

Peler les gousses d’ail et en tremper 2quelques minutes

dans l’eau bouillante pour bien les ramollir, hacher les 2 autres.

4. 

Monder et couper les tomates en morceaux. Mixer avec l’ail

ramolli, la poudre de noisettes et le piment. Ajouter une cuillère

d’huile et le vinaigre, mixer de nouveau et réserver.

5.

 Cuire les

gambas 6 min, toujours dans la même eau bouillante. Égoutter,

décortiquer mais garder la queue et passer dans la chapelure

au basilic.

6.

 Faire revenir 5 min les seiches dans une cuillère

d’huile avec l’ail haché et le persil ciselé. Saler, poivrer.

7.

Monter

les brochettes en alternant gambas et seiches. Dorer quelques

minutes à la poêle et servir avec la sauce à la tomate.

Préparation Cuisson Difficulté

Coût

15 min

Facile

40 min

Raisonnable

© COOKLOOK

PLAT

Ingrédients pour 6 personnes

24 gambas

2 blancs de seiches

3 tranches de pain

20 g de poudre d’amandes

20 g de poudre de noisettes

20 g de basilic

20 g de persil

2 tomates

4 gousses d’ail

1 càc de piment d’Espelette

4 càc d’huile d’olive

1 càc de vinaigre

Sel et poivre

Piques en bois pour brochettes

Astuce :

Pour attendrir la chair

des seiches,faites-les bouillir

une première fois et mettez

un bouchon de liège dans

l’eau de cuisson.