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décembre - janvier 2017
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anform !
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da dans le cursus du nouveau diplôme
universitaire de “médecine intégrative”
à La Réunion.
*Créé il y a 2 ans, le ministère Ayush
(A comme ayurvéda, Y comme yoga)
pilote de nombreux programmes de
recherche et de formation en colla-
boration internationale. Une belle
revanche lorsqu’on pense que l’ayur-
véda fut interdit pendant la colonisa-
tion anglaise…
La science des 5 énergies
L’ayurvéda, science de la vie selon son
étymologie, se fonde sur la théorie des
5 énergies : l’éther, l’air, le feu, l’eau et
la terre. Ce sont des concepts, plus que
des matières. Ces 5 éléments régissent
l’univers, du macrocosme au microcosme.
L’ayurvéda les associe deux par deux
pour définir les 3 doshas (
vata, pita
et
kapha
). Nous possédons tous une combi-
naison unique de ces
doshas
, qui définit
notre
prakriti
, notre constitution propre
et définitive, dès la naissance. Toutefois,
avec l’environnement (climat, mode de
vie…) et les variations intérieures (âge,
alimentation, émotions…), le rapport
des doshas se modifie. C’est la
vikruti
, la
nature du moment ! L’ayurvéda a pour
but de rétablir l’équilibre, car un désé-
quilibre important et prolongé provoque
la maladie. On agit directement quand
on le peut (alimentation, mode de vie…)
ou indirectement, en s’adaptant mieux
à ce qu’on ne peut pas changer (climat,
entourage…).