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août - septembre 2016
Dossier
“Le rire est le propre de l'homme.”
Dédramatisez ! Utilisez l'humour pour faire
réagir votre enfant, sans cris ni larmes. Scotchez par exemple des petits mots sur
la porte des toilettes.
“Merci de penser à éteindre la lumière en sortant. Signé : les
toilettes !”
Cela marche aussi avec les petits qui ne savent pas lire. Intrigués par ce
petit papier coloré, ils vous l'amèneront pour demander de le leur lire. Soyez fun !
Jouez avec le minuteur :
“5 min top chrono pour ranger tes jouets !”
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Utiliser
l’humour
“En mettant l'accent sur les points
forts de l'enfant, vous l’aiderez à avoir
davantage confiance en lui. Il connaî-
tra ses points forts et ses points faibles
et apprendra à composer avec ce qu'il
est”
, souligne Christelle Cuche, psycho-
logue. Il s’agit de renforcer l’enthou-
siasme, la confiance, l’autonomie de
l’enfant, mais aussi son optimisme et
son potentiel de joie. Ne vous érigez
pas en oiseau de mauvais augure :
“Tu vas tomber”
(c’est sûr), mais plu-
tôt :
“Tu risques de tomber”
(présenter
la réalité). Soulignez le verre àmoitié
plein plutôt que celui àmoitié vide. Une
étude, réalisée à l'université de Saint-
Louis dans le Missouri a démontré que
les enfants soutenus et encouragés au-
raient même une meilleure mémoire.
Il est préférable
“d'encourager l'enfant
à faire les choses par lui-même, lui
permettre de faire de nouvelles expé-
riences. Le rassurer lorsqu'il se trompe,
l'aider à réparer ses erreurs et, surtout,
le valoriser beaucoup dans tout ce qu'il
entreprend et dans tout ce qu'il réus-
sit”,
affirme Christelle Cuche. Et s'il faut
l'aider, entraînez-le, en lui montrant
sans cesse les bons gestes. Croire en
la capacité de votre enfant de relever
des défis, lui faire sentir que vous avez
confiance en lui, tout en lui montrant
le chemin àparcourir (il peut y arriver)
demeure l'une des clés les plus impor-
tantes de l'éducation positive. Tout
en sachant, qu’un enfant parfait, ça
n’existe pas !
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L’
encourager
“Une étude, menée au collège
Les Tamarins à Saint-Pierre,
a démontré les bénéfices
d’un programme d’éducation
(Spark) centré sur la résilience,
l’autonomie des élèves, leur
régulation émotionnelle ou
encore la motivation. Ce
programme a développé les
compétences psycho-sociales
des élèves, tout en permettant
leur épanouissement. Il existe
également d’autres programmes,
dès l’école maternelle, centrés sur
la bienveillance ou le bien-être”,
informe Yvan paquet, maître
de conférence à l’université
de La réunion, président de
l’Association de psychologie
positive de l’Océan Indien.
Dans le reste du monde, les
expériences se sont multipliées.
La Geelong Grammar School,
école australienne pionnière
en éducation positive, a mis en
place une méthode basée sur les
compétences de la psychologie
positive (points forts du caractère,
gratitude, communication
positive, optimisme, résilience…).
Le programme de psychologie
positive de Strath Haven, à
l’Université de pennsylvanie, aide
les élèves à identifier et utiliser
les points forts de leur caractère.
par exemple, dans un exercice,
les élèves ont dû écrire 3 choses
positives qui s’étaient déroulées
chaque jour, durant une semaine.
résultat ? Une augmentation
de la satisfaction à l’école, un
engagement des élèves dans
l’apprentissage et une meilleure
réussite scolaire !
À l’école ?
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