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novembre - décembre 2014
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anform !
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forme
1
La bonne
taille
C'est la même taille que le sou-
tien-gorge habituel. Il faut quand
même l’essayer avant d'acheter et
s'assurer que :
•
l’entre-bonnet est bien plaqué sur
le buste ;
•
les bonnets n’écrasent pas la
poitrine ou à l'inverse ne font pas
de plis ;
•
la bande de tissu dans le dos est
bien horizontale.
5
Le confort !
C'est la qualité essen-
tielle du soutien-gorge. Si on fait
du sport régulièrement, il vaut
mieux investir dans un modèle
plus cher. Il sera d'une meilleure
qualité, avec un meilleur maintien
et durera plus longtemps. Quand
on voit que le tissu commence
à se détendre, il est temps d'en
changer.
2
La bonne
forme
Il doit être sans armature pour ne
pas blesser la peau. Les brassières
auront un moins bon maintien
que les modèles avec des bonnets
préformés. L'élastique sous la
poitrine doit être assez large pour
bien maintenir le soutien-gorge en
place. Pour un soutien maximal, il
faut privilégier les bretelles larges,
avec une forme en Xou Ydans le
dos pour éviter qu'elles ne bougent.
L’idéal ? Les modèles avec peu de
coutures, plates, voire sans, qui
évitent les marques et les frotte-
ments.
3
La composition
du tissu
Privilégier les modèles à base
d’élasthanne, pour plus de confort,
mélangés avec une matière anti-
transpirante.
4
Le bon niveau
de maintien
Àchoisir en fonction du sport
qu'on pratique. Pendant un effort
physique et selon son intensité,
le poids de la poitrine peut être
multiplié par 5 !
• Niveau 1 :
les sports aux
mouvements de faible intensité
comme le golf, la randonnée ou
le stretching.
• Niveau 2 :
les sports d'intensité
moyenne comme la danse ou le
ski.
• Niveau 3 :
les sports d'intensité
maximale, avec beaucoup de
rebonds ou d'impacts au sol.
C'est le cas de l'équitation, le
volley, le basket ou la course à
pied.