52 / 68
52
anform !
•
juin - juillet 2016
PAR PRISCILLA ROMAIN
Ils sont un attribut
essentiel de la
beauté féminine.
Pourtant, le cycle
de vie des ongles,
leurs forces et leurs
faiblesses restent
encore largement
méconnus. Reste
qu’ils sont, avec
les cheveux, un
indicateur fort de
l’état de santé
général.
Gaffe aux griffes
Ongles :
silence,
ça pousse !
L
a croissance de l’ongle se fait
de la matrice vers la cuticule,
toujours vers l’avant. La ma-
trice produit continuellement
de la kératine qui forme des couches plus
ou moins rigides. C’est un mouvement
estimé à 0,1 mm par jour, pour environ
3 mm par mois ! Les ongles des mains
poussent nettement plus rapidement
(entre 30 et 50 % plus vite) que ceux
des pieds et cela sans que l’on puisse
l’expliquer. L’ongle suit aussi le rythme
de vie du corps humain.Chez le bébé,sa
pousse est très rapide, mais il est aussi
très fragile. Chez la personne âgée, elle
est lente, avec un ongle qui tend à jaunir.
Pendant la grossesse, elle est beaucoup
plus rapide.Ils sont des indicateurs précis
de la santé physique et psychologique.
Selon qu’ils soient dédoublés, cassants
ou trop fins, ils révèlent les carences en
oligo-éléments, en minéraux et en pro-
téines.
REFLET DE NOTRE SANTÉ
En période de stress, ils se fragilisent,
et la situation s’aggrave quand on se
met à les ronger. Les travaux manuels,
l’immersion récurrente dans l’eau, le
contact de produits toxiques sont aussi
de nature à fragiliser les ongles. De fait,
la santé des ongles et des cheveux est
liée, car elle dépend essentiellement de
la production de kératine. Sans elle, la
pousse s’arrête et l’ongle et le cheveu se
fragilisent jusqu’à mourir. Ainsi, quand
votre esthéticienne vous demande si ça
va, elle a en réalité déjà la réponse grâce
à un simple regard jeté sur vos ongles !
SOIN ET ALIMENTATION
Pour Gaëlle Toribio-Lautric, directrice
d’un institut de beauté, il faut anticiper la
beauté de nos ongles.
“On ne peut plus
agir sur les éléments qui sont déjàexté-
rieurs au corps. C’est encore plus vrai
pour les ongles. Évidemment, il existe
une gamme de vernis durcisseurs, no-
tamment, qui permettent de le solidifier,
mais ce sont des solutions d’appoint. Le
secret, c’est l’action en amont avec une
alimentation saine et des soins régu-
liers. Quand ils cassent, se dédoublent,
se sectionnent partiellement, nos ongles
nous envoient un message. C’est ànous
de trouver la faille. En général, elle est
au niveau de la production de kératine.
Il faut donc agir d’abord par l’alimen-
© iStOCKpHOtO
bien-être