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février - mars 2016

anform !

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Se soigner

avec le poivre

Si vous souffrez d’arthrose,

faites frire 1 ou 2 cuillères à café

de poivre noir en poudre et

2 cuillères à soupe d’huile de

sésame jusqu’à ce que cela fume.

Éteignez le feu et laissez refroidir

jusqu’à une température suppor-

table puis appliquez sur l’articula-

tion douloureuse.

Pour soigner une pharyngite,

mélangez 2 cuillères à café de

poivre noir, 2 de cumin et une

cuillère à soupe de sucre de

canne intégral. Prenez une cuil-

lère à café de ce mélange 3 fois

par jour.

Si vous êtes sujet aux gingi-

vites,

massez régulièrement vos

gencives avec un mélange de

poivre noir et de sel intégral fin à

parts égales. En cas de refroidis-

sement, mettez 7 grains de poivre

noir et 7 carrés de sucre intégral

dans 250 ml d’eau. Portez à ébul-

lition jusqu’à ce qu’il ne reste plus

qu’un quart du liquide. Laissez

refroidir et buvez ce mélange

2 fois par jour.

Si vous toussez,

mettez une

cuillère à café de poivre noir en

poudre et une de miel dans une

tasse d’eau bouillante. Laissez

infuser 10 minutes, filtrez et

buvez, de préférence le matin.

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