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anform !
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octobre - novembre 2015
Dossier
C’est l’activité
sportive la plus
naturelle et la plus
recommandée par
les médecins. Quels
sont les bienfaits
de la marche ?
Quelle marche
choisir ? Comment
et où marcher ?
Un dossier pour
tout savoir de la
marche et des
conseils pour ne
pas se faire mal.
PAR CAROLINE FIAT
1 km à pied
prêts,
marchez !
À vos marques,
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