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novembre - décembre 2015
ma
santé
Géphyrophobie
C'est la peur des ponts ou de devoir les traverser.
Comme un malheur n’arrive jamais seul, la
géphyrophobie est souvent associée à d’autres
troubles comme le vertige et la peur des tunnels.
Ça veut dire quoi
être phobique ?
c'est souffrir et avoir peur
de façon démesurée et
irrationnelle. cela peut être
lié à une situation (prendre
l'avion, par exemple), ou à un
objet ou un animal (comme les
araignées). on parle alors de
phobie simple. Les phobies
sociales concernent toutes
les phobies où la personne
doit interagir avec les autres.
on considère que la peur est
anormalement gênante quand
il y a souffrance et évitements.
À ce moment-là, on peut parler
de troubles psychiatriques.
D'où proviennent ces peurs ?
L'origine des phobies est aussi
variable que leur nombre, mais
elles ont souvent rapport à
des événements traumatisants
ou des situations de peurs
intenses survenues dans la
petite enfance. Par exemple,
la stasophobie peut être due
à un événement vécu comme
Émétophobie
C’est la peur de vomir ou de voir
quelqu’un vomir. En fonction de son
intensité, elle peut aussi survenir par
simple anticipation : peur panique
des maux de ventre, peur des trans-
ports en commun et lieux publics
(et donc peur d’être contaminé),
peur des bébés (qui vomissent
souvent)… Le sujet a des crises
d’angoisse ou de panique (bouche
sèche, palpitations, difficultés à res-
pirer, vertiges, tremblements, crises
de larmes…).
Butyrophobie
C’est la peur du beurre (mais pas
des autres produits laitiers).Comme
beaucoup de phobies alimen-
taires, les personnes atteintes ont
peur d'être empoisonnées par cet
aliment.
© ISTocKPHoTo
traumatisant dans l’enfance,
comme de réciter un poème
debout devant toute la famille
alors qu’on ne le voulait pas.
chez les émétophobes, il y a
un événement déclencheur du
dégoût, comme par exemple
un mauvais souvenir de gastro-
entérite dans l’enfance.
Comment les surmonter ?
Toutes les phobies n'ont pas
besoin d'être traitées mais
il convient de consulter, si
cela devient trop invalidant
dans le quotidien. Les
thérapies comportementales
et cognitives semblent
particulièrement adaptées
aux phobies. En allant
dans le passé du patient, le
psychothérapeute cherche
à agir sur le réflexe de
peur pour le modifier, puis
progressivement confronter le
sujet à cet objet ou situation.
Dans le cas des phobies
sociales, l'activité théâtrale est
un excellent exercice.
Pour aller plus loin
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