ANFORM GUADELOUPE N70

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janvier - février 2017 • anform ! 137
7 Écouter son intuition
Notre intuition est notre 6esens, naturel et inné.
Nous sommes tous intuitifs. Prendre le temps d'écou-
ter son intuition, et d'agir en conséquence, permet de
sortir de sa zone de confort,de vivre une vie bien plus
épanouissante et aventureuse. L'intuition nous guide
vers de nouvelles solutions,c'est la voix de notre cœur,
douce et rassurante. Elle nous met en phase avec
notre environnement et ses vibrations.
8 Retenir les leçons
de la vie
Chaque étape et défi de la vie nous permet de nous
comprendre un peu mieux, de passer au stade sui-
vant.Cela évite de tourner en nous résistons
au changement, les situations se répètent.Apprendre
ses leçons de vie, se remettre en question, permet
de changer et d’évoluer. L'idée est de vivre certaines
situations en prenant du recul et de la hauteur et de
se poser les questions suivantes : Pourquoi attirez-
vous un tel défi ? Quels en sont les leçons positives ?
Qu'avez-vous appris sur vous et sur les autres ? Pre-
nez un papier et un crayon et répondez à ces ques-
tions par rapport à une situation que vous traversez
en ce moment.
9 Demander de l'aide
Quand nous faisons face à un problème,nous
essayons bien souvent de trouver une solution par
nous-même ou en sollicitant notre entourage. Quand
vous traversez une épreuve, demandez un coup de
main à la vie puis observez… Restez ouvert et repre-
nez vos activités… Les solutions se manifesteront.
10 Danser et bouger
Faites circuler l'énergie ! Mettez votre
musique préférée et défoulez-vous quelques minutes.
Mettez-y toute votre énergie, bougez-vous, libérez-vous
puis reprenez vos activités. De nouvelles idées se pré-
senteront à vous car votre énergie a été renouvelée
et libérée, laissant place à l’émergence de nouvelles
idées et solutions.