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mars - avril 2016

anform !

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l'environnement a une influence sur le comportement alimentaire. Des

chercheurs de l'université de Cornell aux États-Unis ont observé que

les cuisines encombrées encourageaient à manger. Pour cela, ils ont

étudié les réactions de 98 femmes divisées en 2 groupes. Un groupe

a attendu dans une cuisine sale et mal rangée présentant de la vais-

selle dans l'évier et des journaux éparpillés. l'autre groupe a été placé

dans une cuisine parfaitement rangée et nettoyée. Dans les 2 cas, des

cookies, des gâteaux secs et des légumes crus étaient mis à disposi-

tion. Pour créer un environnement de stress, un téléphone se mettait à

sonner toutes les 2 min.

Au final, les femmes qui se trouvaient dans

un environnement chaotique ont consommé 2 fois plus de cookies

que celles placées dans une cuisine propre et ordonnée.

VOUS PENSIEZ TOUT SAVOIR

sur le crabe ?.........................

110

MINCIR GRÂCE

à la semaine différenciée.....

117

nutrition

RANGER SA CUISINE

pour moins manger