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Puisez dans
la pharmacopée
créole
Elle facilite naturellement l’action de chaque
émonctoire. Le drainage rénal renforce le rein dans
sa capacité de détoxification, même en dehors de
toute affection urinaire. L’orthosiphon ou babin chat
(moustache de chat) est, par excellence, la plante
du drainage rénal. Augmentant le débit urinaire, elle
accélère l’épuration des toxines comme d’autres
plantes diurétiques telles le chiendent, la sonde, le
maïs, le sureau, la marie-perrine, l’herbe puante, le
gingembre-douleur… ou l’eau de coco. Le drainage
hépatobiliaire et pancréatique, quant à lui, “nettoie”
le sang, stimule l’immunité et soulage de nombreux
symptômes au niveau digestif, hépatobiliaire et
cutané. Il se prescrit en cures de trois semaines
par mois sur une durée de trois mois. Les plantes
créoles essentielles sont le graine-en-bas-feuille,
le congo lala ou herbe à l’encre, le gingembre et le
safran-pays ou curcuma. Le cassia alata, le tamarin
ainsi que l’aloès ont, en plus, des vertus laxatives.
Enfin le drainage radicalaire, par nos plantes
anti-oxydantes, véritables réserves de vitamines,
polyphénols, bioflavonoïdes et tanins, pondère les
effets des radicaux libres. Il est conseillé en cures
plus courtes, de quelques jours par mois. Tous les
excès alimentaires sont une bonne indication mais
aussi le surmenage ou le stress,
les épisodes infectieux ou
inflammatoires. Pas
moins de soixante
plantes médicinales,
riches en polyphénols,
sont indiquées,
comme par exemple
le pourpier, l’à-tous-
maux, le safran-pays,
la groseille-pays ou le
chardon béni.
> Le massage de l’abdomen
Pratiquez-le dans le sens des aiguilles d’une
montre, progression naturelle du transit. Il
s’effectue par petits mouvements circulaires
et sera bonifié avec une huile d’amande douce
additionnée de quelques gouttes d’huile essentielle
de menthe poivrée.
> La bouillotte tiède
En position allongée, après le dîner, une bouillotte
tiède posée une vingtaine de minutes au niveau du
foie, juste sous le sein droit, réactive la circulation
hépatique. Ce remède est contre-indiqué en cas de
calculs de la vésicule biliaire.
Les gestes
qui soulagent