3 / 116
octobre - novembre 2015
•
anform !
3
SOMMAIRE
octobre - novembre 2015
rencontre
6
Rencontre : Émilie Andéol, un mental d’acier
question d'actu
14
En couverture
Ondes électromagnétiques : faut-il s’inquiéter ?
dossier
28
En couverture
À vos marques, prêts, marchez !
ma
santé
42
Médicaments : adhérez aux traitements !
46
En couverture
6 méthodes naturelles pour soulager la sciatique
51
En couverture
Vers la fin de l’amniocentèse ?
54
Faut-il avoir peur du zika ?
56
Hyperlaxie : méga souple !
58
Prendre son pouls peut protéger de l’AVC!
60
Des bouchons d’oreilles pour tous ?
62
Les insolites de la santé
nos
enfants
64
En couverture
Santé : tout se joue les 1 000 premiers jours !
70
5 astuces contre la bourbouille
72
Asthme d’effort : faites du sport !
74
Sa première épilation
bien-être
76
En couverture
Masque : c’est moi qui l’ai fait !
78
Pellicules : comment s’en débarrasser ?
81
Osez les cheveux courts
83
Le drainage lymphatique en 5 questions
86
Quelle crème pour mes mains ?
nutrition
88
Manger selon ses gènes
90
En couverture
Cru : on va tous croquer !
96
Le chia en 4 questions
forme
98
Bracelets connectés, une révolution ?
102
La muscu sans matériel : les cuisses
psycho
106
En couverture
Belle-famille : pourquoi tant de haine ?
108
Test : Quelles sont vos relations avec votre belle-famille ?
110
Petites confidences àma psy
70
Des boutons
rouges qui
gratouillent,
c’est la
bourbouille !
28
C’est l’activité
sportive la plus
recommandée
par les médecins.
Quels sont
les bienfaits de
la marche ?
Comment marcher ?
Oùmarcher ?
DOSSIER
98
Des bracelets connectés
àvos performances !