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anform !
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août - septembre 2015
J
OUIR
Certaines femmes ont rarement ou n’ont jamais connu
d’orgasme de leur vie. Au cours des douze derniers
mois, près de huit femmes sur dix (79%) admettent
avoir eu des difficultés àjouir. Une femme sur dix
en couple (10 %) n’a pas eu d’orgasme depuis plus
d’un an, et 3% n’en ont même jamais eu (Ifop).
“Les
femmes ont besoindedévelopper leur capacitéàêtre
excitéeauniveaudeleurs zones génitales naturelles,
mais aussi enpartant àladécouvertedeleur corps,
deleur anatomiesexuelle. Ouencoren'ont pas été
caressées adéquatement par leur partenaire. Parfois,
c’est aussi leur propreattitudequi les empêched’être
excitées : non-réceptivité, nes’abandonnent pas,
honte, nesesont jamais masturbées, nediscutent pas
avecleur partenaire, etc.”
, regrette Diane Alot-Nolar.
POINT
K
Connaissez-vous tous les points du
plaisir chez la femme ? Les points K
(point du Dr Kivin) faciliteraient la
montée du désir et procureraient un
plaisir exquis. Juste au dessus du
gland du clitoris, ces points jumeaux
doivent être stimulés, avec la pointe de
la langue en travers de l’axe du clitoris.
Points de diktats érogènes, mais
sachez qu’il existe le point N, externe,
àmi-distance entre l’entrée du vagin
et de l’anus ; le point A, sur la face
antérieure du vagin, dans la moitié
supérieure de la cavité vaginale ; le
point C, dans le cul-de-sac postérieur
du vagin ; le point P, sur la fine cloison
interne, àmi-chemin, séparant le
vagin du rectum ; le point T, sur la
partie supérieure du clitoris juste sous
le pubis ; et enfin le fameux point G
(point de Grafenberg), environ à4 cm
de l’entrée du vagin, sur la paroi
antérieure, comme une petite bosse
faite de plis parallèles. Tous ces points
demandent une stimulation précise et
amèneraient àdes orgasmes diffé-
rents. Àvos lampes de poches !
bien-être
I
NTÉRIEUR
DES CUISSES
La peau de l’intérieur des cuisses, des
genoux (le creux poplité) et des bras,
fine, douce et souple, est très réceptive
aux caresses chez l’homme (haut
des cuisses) comme chez la femme.
Alternez caresses àfleur de peau,
mordillements, baisers et mouve-
ments plus marqués (si le partenaire
est chatouilleux) avec la langue ou
la paume. Partez de l’intérieur des
genoux et remontez vers la zone straté-
gique. Aussi fine, la peau des aisselles,
ses poils et son odeur rendent cette
zone intime propice aux sensations
agréables. Promenez-vous aussi entre
les plis des coudes, des genoux et des
poignets oùla peau fine, peu sollicitée
et bien protégée du quotidien, recèle
une sensorialité toute particulière.
N
UQUE
Une étude menée par des neuro-
psychologues au pays de Galles
et en Afrique du Sud en 2013 sur
300 hommes et 500 femmes a
permis de classer les 41 zones les
plus érogènes du corps. Le haut de
la nuque arrive en quatrième position
chez les femmes, et en cinquième
position chez les hommes ! Voici
le top 10 des femmes : le clitoris,
le vagin, la bouche et les lèvres, le
haut de la nuque, les seins et les
mamelons, l'intérieur des cuisses,
la nuque, les oreilles, le bas du dos.
Chez les hommes : le pénis, la bouche
et les lèvres, les testicules, l'intérieur
des cuisses, le haut de la nuque, les
mamelons, le périnée, la nuque et les
oreilles.
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