81 / 100
© iStockphoto,
juillet - août 2016
•
anform !
81
Perdre du ventre
intelligemment
Par BriGiTTe DuPleSSiX,
naTurOPaTHe eT nuTriTiOnniSTe
D’où vient la graisse
abdominale ? Quelle
est sa fonction ? Et
surtout, comment s’en
débarrasser une bonne
fois pour toutes ?
Graisse anatomie
V
otre corps est-il en
forme de pomme
(graisse concen-
trée sur la ceinture
abdominale) ou en forme de poire
(graisse au niveau des fessiers/
haut des cuisses) ? Si vos excès de
graisse ont tendance à s’accumuler
sur l’abdomen, vous savez certaine-
ment combien il est difficile de s’en
débarrasser. Et cette graisse dite vis-
cérale est dangereuse pour la santé.
En effet, elle est le premier indica-
teur de maladies cardio-vasculaires,
bien-être
•••