

janvier - février 2016
•
anform !
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Bactérie
En règle générale, la sueur n'a pas
d'odeur
perceptible.Cesont les
champignons microscopiques et
autres bactéries présents à la surface
de la peau qui vont, en dégradant la
sueur, provoquer une odeur forte, aigre,
voire nauséabonde de transpiration.
Déodorants
Les déodorants servent surtout à mas-
quer les odeurs de transpiration, voire à
limiter les bactéries présentes sous les
aisselles et responsables des mauvaises
odeurs.Ilexiste également des déodorants
anti-transpirants qui contiennent des sels
d'aluminium et qui vont directement agir
sur la production de sueur.Reste que
certains composants des déodorants (sels
d'aluminium, paraben...) seraient, à haute
dose, toxiques pour notre organisme.Ils
sont même suspectés de favoriser le déve-
loppement de cancers.Prudence donc !
Optez pour des déodorants anti-transpirants
uniquement en cas de sudation excessive.
Déchets
L'autre fonction intéres-
sante de la transpiration
est la détoxication de
l'organisme par l’élimi-
nation des déchets
du métabolisme.Elle
nettoie en outre les
pores de la peau de
leurs impuretés.
ma
santé
Chaleur
La principale fonction de la transpiration est la thermorégulation,
autrement dit la régulation de la température
corporelle.Ens’éva-
porant, la sueur abaisse la température du corps et contribue à la
maintenir autour de 37 °C,même en cas de forte chaleur ou lors
d'un effort physique.
Chirurgie
L'hyperhidrose est une sudation excessive qui peut être soit géné-
ralisée soit localisée au niveau des pieds et des
mains.Ilexiste
plusieurs types de traitements :
• le traitement “chimique” avec des produits antiperspirants (à
base d'hydroxyde d'aluminium) ;
• l'ionophorèse qui permet de rétracter les pores de la peau via un
courant électrique délivré sur les zones de sudation trop actives ;
• la toxine botulique injectée sur la zone à traiter ;
• la chirurgie (pour les personnes qui souffrent de transpiration
excessive au niveau des mains).
Évaporation
La sueur n'est efficace que si elle…
s’évapore ! Il ne faut donc pas l’éponger.
Problème dans nos régions, surtout
en saison humide : cette évaporation
s'effectue difficilement quand l'air est
saturé en eau.Reste l'option d'un bon
bain pour se rafraîchir.
Épices
En fait, la transpiration n'est pas directe-
ment responsable des odeurs fortes ou
“mauvaises odeurs”.En cause, une mau-
vaise hygiène corporelle (qui favorise la
prolifération des bactéries responsables
des odeurs) et notre
alimentation.Eneffet, on peut dire que nous “transpirons
ce que nous mangeons”.Les protéines
animales, les épices, l'ail, le café ou
encore le beurre de cacahuète favorise-
raient les odeurs fortes.