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janvier - février 2016

anform !

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Bactérie

En règle générale, la sueur n'a pas

d'odeur

perceptible.Ce

sont les

champignons microscopiques et

autres bactéries présents à la surface

de la peau qui vont, en dégradant la

sueur, provoquer une odeur forte, aigre,

voire nauséabonde de transpiration.

Déodorants

Les déodorants servent surtout à mas-

quer les odeurs de transpiration, voire à

limiter les bactéries présentes sous les

aisselles et responsables des mauvaises

odeurs.Il

existe également des déodorants

anti-transpirants qui contiennent des sels

d'aluminium et qui vont directement agir

sur la production de sueur.Reste que

certains composants des déodorants (sels

d'aluminium, paraben...) seraient, à haute

dose, toxiques pour notre organisme.Ils

sont même suspectés de favoriser le déve-

loppement de cancers.Prudence donc !

Optez pour des déodorants anti-transpirants

uniquement en cas de sudation excessive.

Déchets

L'autre fonction intéres-

sante de la transpiration

est la détoxication de

l'organisme par l’élimi-

nation des déchets

du métabolisme.Elle

nettoie en outre les

pores de la peau de

leurs impuretés.

ma

santé

Chaleur

La principale fonction de la transpiration est la thermorégulation,

autrement dit la régulation de la température

corporelle.En

s’éva-

porant, la sueur abaisse la température du corps et contribue à la

maintenir autour de 37 °C,même en cas de forte chaleur ou lors

d'un effort physique.

Chirurgie

L'hyperhidrose est une sudation excessive qui peut être soit géné-

ralisée soit localisée au niveau des pieds et des

mains.Il

existe

plusieurs types de traitements :

• le traitement “chimique” avec des produits antiperspirants (à

base d'hydroxyde d'aluminium) ;

• l'ionophorèse qui permet de rétracter les pores de la peau via un

courant électrique délivré sur les zones de sudation trop actives ;

• la toxine botulique injectée sur la zone à traiter ;

• la chirurgie (pour les personnes qui souffrent de transpiration

excessive au niveau des mains).

Évaporation

La sueur n'est efficace que si elle…

s’évapore ! Il ne faut donc pas l’éponger.

Problème dans nos régions, surtout

en saison humide : cette évaporation

s'effectue difficilement quand l'air est

saturé en eau.Reste l'option d'un bon

bain pour se rafraîchir.

Épices

En fait, la transpiration n'est pas directe-

ment responsable des odeurs fortes ou

“mauvaises odeurs”.En cause, une mau-

vaise hygiène corporelle (qui favorise la

prolifération des bactéries responsables

des odeurs) et notre

alimentation.En

effet, on peut dire que nous “transpirons

ce que nous mangeons”.Les protéines

animales, les épices, l'ail, le café ou

encore le beurre de cacahuète favorise-

raient les odeurs fortes.