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janvier - février 2015
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anform !
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ma
santé
Tisane
Certainesplantes sont reconnues
efficaces contre latoux.Claude
Cheung-Lung,pharmacien,recom-
mande notamment l’eucalyptus (5à
10gàinfuser dansune tasse,3 fois
par jour),associéaumiel,pour ses
vertusantiseptiques etadoucissantes.
Lesplantespéi,tellesque le géranium
et le thym,sontégalement efficaces.
Au-delàd’une semaine,si latoux
persiste,il faut consulter.
Tabac
Le tabac et tous les composants
de lacigarette provoquentune
irritationdes bronches.Il suffitd’1à
2cigarettespar jour pour entretenir
cette irritationchronique qui devient
définitive.Lesminusculesparticules
de cendre inhalées sontpiégéespar
le mucus sécrétépar les bronches.À
force,le processusdevient irréversible,
les bronchesprenant l’habitude de
sécréter enpermanence.C’est ce
mécanisme qui explique latoux
matinale etgrasse dufumeur.
Placebo
Lesmédicaments contre latoux
sont contre-indiqués pour les
enfants de moins de 2 ans depuis
2010.Ce n’est pas le cas des pla-
cebos ! Une étude récente,publiée
dans larevue américaine
Jama
Pediatrics
montre que
des enfants ayant reçu
unplacebo àbase
d’eauaromatisée au
raisinet aucaramel
ont vuleurs nuits
s’améliorer par
rapport àceuxqui
n’ont rienreçu.
ORL
Si l’infectionest d’origine ORL
(laryngite,pharyngite,dans un
contexte viral épidémique)avec un
nez qui coule enarrière provoquant
latoux,celle-ci doit s’améliorer
assez vite (5 à6 jours).Dans le cas
contraire,sur une touxtraînante,il
est nécessaire de faire unbilan.
Psy
Latouxpeutavoir une origine psycho-
gène.C’estalorsune habitude prise qui
peutêtre gênante pour lavie sociale.
Reflux
Le refluxgastro-œsophagien,qui surgit
engénéral lanuit,enpositionallongée,
provoque des touxd’irritation.Untrai-
tementadapté,aulongcours,permet
d’enrayer le refluxetdonc latoux.
Sèche
Latouxsèche estprovoquée par
l’irritationdes récepteurs situés sur la
paroi des bronches,devenues,enraison
d’une inflammation,plus sensibles
(courantd’air, parfum).
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