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août - septembre 2015
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Je suis seule. Mais seule comme je n’aurais pas pu l’ima-
giner. Femme de militaire, mon mari part souvent pour
2 ou 3 mois. Revient quelques semaines puis repart. Je
le savais en l’épousant, mais je croyais qu’il serait facile
d’attendre l’homme qu’on aime. En fait, j’ai essayé de
me créer des activités (club de gymnastique, poterie,
dessin). Je fais du sport. J’ai une amie qui me soutient un
peu. Mais tout cela ne suffit pas. J’en viens à parler toute
seule, j’ai peur de tourner folle. Des fois, je fais même
à manger pour deux. Cette solitude me convient 2 ou
3 jours, puis ça commence à monter en moi, comme une
douleur sourde qui m’obsède et me réveille la nuit.
Fabienne, Saint-Denis
Femme de militaire,
je suis seule
Fabienne,
Si je comprends bien, vous avez beaucoup de mal
à vivre les longues absences de votre mari à tel
point que cela vous envahit la nuit comme le jour
et vous empêche de vivre normalement. Soyez
sûre, Fabienne, que si vous ressentez ce genre de
chose, c'est qu'il y a forcément une bonne raison.
Autrement dit, cette "douleur sourde" veut vous
dire quelque chose sur vous. Il n'est jamais évident
de poser un diagnostic à distance mais cela res-
semble beaucoup à une angoisse de séparation.
cela traduit souvent une insécurité affective. tout
être humain, profondément social de nature, a
besoin d'avoir autour de lui d'autres êtres humains
afin d'échanger ce qu'on appelle des marques
d'attention. Si ça n'est pas possible, la personne
va se retrouver en état de manque affectif qui se
traduit par un sentiment d'isolement, de vide,
d'ennui et de tristesse. Vous, Fabienne, vous parlez
de douleur sourde et permanente, de solitude
et d'incapacité à profiter des moments où votre
mari n'est pas là. Vos tentatives pour combler son
absence sont apparemment inefficaces. Alors, la
première question que j'aimerais vous poser, c'est
si vous avez déjà vécu par le passé une situation de
ce genre, notamment avec une personne à qui vous
étiez très attachée ? Si ça n'est pas le cas, il faudrait
vous interroger sur ce qui pourrait vous insécuriser
aujourd'hui dans votre relation amoureuse ? En tout
cas, sachez qu'il existe des solutions pour arrêter de
souffrir à chaque fois que votre mari est en dépla-
cement et je vous inviterai donc à vous rapprocher
d'un professionnel avec qui vous pourrez vous
interroger sur les origines de cette angoisse de
séparation et sur les moyens de la faire taire après
l'avoir écoutée.