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novembre - décembre 2016
S’aimer
sans se disputer
Votre relation traverse
de nombreuses crises
et vous ne parvenez
pas à enrayer les
disputes dans votre
couple ? Karine Danan,
psychopraticienne,
livre un ensemble de
clés pour analyser les
disputes amoureuses,
éviter qu’elles
n’empoisonnent
la relation, et vivre
pleinement ses
sentiments.
Par Msr
La dispute est-elle inévitable
dans le couple ?
Il vaut mieux dire que la dispute est
évitable et que c'est à nous de faire
en sorte qu'elle ne nous rattrape
pas. Est-ce que cela veut dire que
la dispute et l'amour vont de paire ?
Non, pas nécessairement. On peut
s'aimer sans se disputer et se dis-
puter sans s'aimer ! Tant que l'on
cherche à faire entrer l'autre dans
notre réalité, on a des chances de
se disputer. Il ne s'agit pas non plus
de tout accepter au détriment de soi.
L'amour, c'est peut-être un espace
entre les deux. Une rencontre entre
2 co-équipiers plutôt qu'entre 2 en-
nemis.
De quoi sont faites ces disputes ?
En surface, les causes des disputes
sont souvent mises sur le dos des
enfants, des beaux-parents, des
tâches ménagères, de la jalousie, du
manque d'initiative, du manque de
communication... Mais au fond, elles
parlent surtout de nos manques, de
notre incapacité à écouter pleine-
ment l'autre, de notre difficulté à dire
nos besoins, nos désirs.
Peuvent-elles avoir du bon ?
Oui, quand on peut en parler ensuite
pour les comprendre et trouver des
solutions aux problèmes de fond.
C'est un travail qui se fait à deux et
dans le temps. Après une dispute,
au lieu de ressasser, nous pouvons
nous dire : OK, c'était une sacrée
dispute ! Mais que dit-elle de moi ?
En fait, qu'est-ce que j'attends de lui/
d'elle ? Est-ce que j'ai énoncé claire-
ment mon besoin/désir ? Peut-il/-elle
m'apporter ce que j'attends ? Si ce
n'est pas possible qu'est-ce que cela
remet en question pour moi ?
psycho
Je t’aime, moi non plus
S’aimer sans
se disputer
,
Karine Danan,
Éd Eyrolles,
2016.
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