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mars - avril 2015
Questions
Réponses
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Mon fils de 5 ans fait pipi au lit. Est-ce lié à une situation de stress ? Jusqu'à
quel âge est-il normal de faire pipi au lit ? Comment résoudre ce problème ?
Pénélope, Martinique
IL FAIT TOUJOURS
PIPI AU LIT
Dr Olivier Dunand, néphropédiatre
Il faut distinguer l’énurésie primaire, qui
n’est pas une maladie mais un trouble
de la maturité, de l’énurésie secondaire,
qui peut être liée à une pathologie. Dans
le premier cas, l’enfant n’a jamais été
propre la nuit et continue de faire pipi au
lit plusieurs fois par semaine. C’est très
banal. Cela touche de nombreux enfants
jusqu’à 10 ans, et un peu plus les petits
garçons. Il faut dédramatiser la situation
car, en général, tout le monde est sur
les nerfs. Il n’est pas utile d’aller voir un
spécialiste, ce problème se gère très
bien avec son médecin traitant. Celui-ci
prendra le temps d’interroger l’enfant et
la famille, pour écarter toute pathologie.
S’il s’agit bien d’énurésie primaire, des
mesures simples (moins boire le soir, ne
pas manger trop salé au dîner) et de la
patience devraient suffire. Si le mal-
être de l’enfant est trop important, un
traitement médicamenteux est possible,
en dernier recours. Il peut d’ailleurs être
ponctuel, en cas de départ en colo, par
exemple. En revanche, si le pipi au lit est
soudain, après une longue période de
propreté, cela doit attirer l’attention. Si
un enfant n’a pas de problème la journée
et se lève la nuit pour boire beaucoup,
et donc faire pipi, cela doit également
alerter. Il s’agit d’énurésie secondaire et
il faut en chercher les causes. Cela peut
être lié à une pathologie rénale, à des
raisons psychologiques…
J’ai 23 ans. J’ai toujours été ronde. Surtout, j’ai un problème de
cellulite qui me complexe beaucoup. Je m’interroge sur la
technique du palper-rouler. Est-ce efficace ? Douloureux ?
Sylviane, Guadeloupe
PALPER-ROULER
CONTRE CELLULITE
Pauline Noyer, kinésithérapeute
Les séances de palper-rouler s'effectuent à la main ou avec
un appareillage (type celluM6). La méthode manuelle est
plus douloureuse mais aussi plus efficace. Le palper-rouler
se pratique à même la peau et à sec (sans aucun ajout de
produit ou d’huile) car il s'agit de décoller la peau du muscle
sous-jacent afin de casser les cellules adipeuses. Cette
technique donne souvent lieu à des bleus. La lutte contre la
cellulite est efficace lorsqu'elle associe plusieurs pratiques : un
régime alimentaire spécifique, une activité physique régulière
(marche, vélo...) et les sports aquatiques type aquabiking ou
aquatraining car les mouvements effectués à grande vitesse
dans l'eau ont un effet de drainage incomparable.