ANFORM GUADELOUPE N67

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Le ginseng rend fort
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Le ginseng est une plante “adaptogène”. C’est-à-dire qu’il aide le
corps à répondre auxagressions et déséquilibres.
Usages
Sa racine est récoltée puis séchée. On utilise les racines des plantes
âgées de plus de 4ans. En phytothérapie, le ginseng est utilisé pour
lutter contre le stress, comme tonique général en cas de fatigue phy-
sique ou intellectuelle, et pour aider les convalescents à recouvrer la
santé. Il a également la réputation de stimuler les défenses immuni-
taires, de traiter les troubles de l’érection et de contribuer au contrôle
de la glycémie (diabète de type 2).
Propriétés
Des études ont montré que les extraits de ginseng stimulaient cer-
taines cellules de l’immunité (lymphocytes) et les incitaient à pro-
duire des interférons (substances capables de neutraliser certains
virus). Ces extraits semblent également capables d’augmenter le
tauxde cortisol dans le sang (hormone qui nous permet de réagir au
stress)et d’inhiber l’action de la prolactine (hormone qui diminue le
désir sexuel chez l’homme).
Dosage
L’OMS préconise une dose quotidienne de 0,5 à 2 g de racines
séchées. Plutôt le matin.
Source : Extraits de Le guide des plantes qui soignent , éd Vidal, 2010.
Le curcuma contre l’anxiété
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Le rhizome est connu sous différents noms : curcuma, safran des
Indes, arrowroot de l’Inde. En latin : Curcuma longa ou Curcuma
domestica. La plante est originaire d’Inde et d’Indonésie.
Usages
Son utilisation habituelle répond à de nombreux maux : ballon-
nements, constipation, troubles digestifs, arthrose, douleur mus-
culaire, acné, chute des cheveux, psoriasis, herpès, bronchite,
rhinite, toux grasse, sinusite, règles absentes… En olfaction, elle
est efficace contre l’angoisse, le manque de confiance en soi, les
idées noires, la nervosité, les troubles du sommeil, le stress, le sur-
menage, la tristesse.
Emploi
Ne pas utiliser pure sur la peau. Une dilution est fortement recom-
mandée car elle peut être irritante, voire allergisante. Par précau-
tion, réaliser un test cutané avant toute utilisation. L’HE de curcuma
peut être utilisée en cuisine, à raison d’une goutte après cuisson.
En aromathérapie, utiliser un diffuseur.
Précautions
Ne pas utiliser chez l’enfant de moins de 10 ans, les femmes en-
ceintes ou allaitantes, ainsi que les épileptiques.
Avec l’aide de
Le médecin légiste
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Il est le spécialiste de la médecine légale. Il intervient à la demande
du parquet, juge d’instruction, magistrat du siège (tribunaux). Son tra-
vail consiste à fournir des éléments de preuve ou de compréhension
après un décès ou un accident. Son aide est précieuse dans l’appren-
tissage des événements qui ont provoqué la mort. Notamment dans
leur chronologie. Il peut être appelé à témoigner lors d’un procès.
Précaution
Pour pratiquer ce métier, il faut avoir le cœur bien accroché ! Pas
évident de découper des cadavres, de leur ouvrir les viscères, de pra-
tiquer des analyses chimiques sur le contenu d’un estomac… Tou-
tefois, le légiste ne pratique pas seulement sur des morts. Il peut par
exemple être appelé à se prononcer sur la capacité d’un individu à
conduire. Il travaille en intérieur, mais se déplace aussi sur les scènes
de crimes, par exemple.
Formation
Cemétier nécessite de solides connaissances scientifiques et un esprit
de “détective”. Le légiste est donc d’abord médecin, formé au cursus
traditionnel (6 ans), puis épreuves classantes (ECN, internat). Enfin,
une spécialisation en médecine légale (4 ou 5 ans dont des stages)
qui débouche sur un diplôme d’études spécialisées (DES)avec lequel
le candidat a accès au diplôme d’études spécialisées complémen-
taires (DESC)en médecine légale et expertises médicales.
OMS, à quoi tu sers ?
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L’Organisation mondiale de la santé est la branche de l’ONUdédiée à
la santé. Elle a pour mission d’œuvrer pour “amener tous les peuples
du monde au niveau de santé le plus élevé possible”. Elle intervient
dans la prévention, des campagnes de vaccination (ex: variole, polio),
la médecine sociale, inscrivant la santé dans une globalité compre-
nant la lutte contre la pauvreté, la gestion de l’eau et l’alimentation…
Santé
Pour l’OMS, la santé est un “état de complet de bien-être physique,
mental et social et ne consistant pas seulement en une absence de
maladie ou d’infirmité ”.
Direction et fonctionnement
Sa directrice actuelle est le docteur Margaret Chan. L’OMS est dirigée
par une Assemblée de la santé, composée de 197 états membres.
Les votes sont validés à la majorité des 2/3. Les décisions de l’Assem-
blée sont mises en application par le Conseil exécutif, composé de
34membres élus pour 3ans.
Réalisations
L’OMS agit dans de nombreux domaines : la lutte contre le Sida, la
vaccination contre les maladies infectieuses, la recherche, contre les
épidémies, pour l’accès auxmédicaments…mais elle entretient éga-
lement des données et informations essentielles dans la connaissance
des maladies, fléaux, épidémies, etc.