ANFORM GUADELOUPE N66

158 / 160


La chlorophylle contre les mauvaises odeurs
anform !
La chlorophylle est le pigment vert qui colore les algues et les feuilles
des végétaux. Elle leur permet d’utiliser l’énergie lumineuse pour
transformer en sucres le carbone, présent dans l’air sous forme de
gaz carbonique. La chlorophylline est un dérivé synthétique de la
chlorophylle parfois utilisé dans les compléments alimentaires.
Usages et propriétés
La chlorophylle et la chlorophylline sont employées pour combattre
les odeurs : mauvaise haleine et odeurs corporelles, par exemple
celles dues à l’incontinence urinaire ou à une colostomie (“anus
artificiel”). Dans les compléments alimentaires, on propose la chlo-
rophylle pour débarrasser l’organisme de substances toxiques (pour
éliminer les dioxines,le mercure ou le plomb)et protéger le foie.
Précautions à prendre
Les éventuels effets indésirables observés sont la diarrhée et une
coloration verte des urines et des selles.
Sources alimentaires
Les algues et les légumes verts,en particulier ceux àfeuilles comme
les épinards,les blettes ou le cresson,sont riches en chlorophylle.
Source : Le guide des compléments alimentaires,édVidal
Les actifs hydratants
anform !
Il existe 4grandes catégories d’actifs hydratants.
1. Les humectants qui attirent et retiennent l’eau, comme l’urée, les
acides aminés,l’acide pyrolidone carboxylique,certains sucres comme
le glucose ou le lactose et les AHA(acides de fruits)àcondition de les
intégrer dans une formule bien adaptée.
2. Les filmogènes hydrophiles comme le collagène,l’acide hyaluro-
nique ou les glycoaminoglycanes qui retiennent l’eau en formant un
gel sur la peau.
3.Les émollients comme les triglycérides et les esters gras qui forment
àla surface de la peau un filmprotecteur.Ils sont généralement intégrés
aux formules des crèmes anti-âge.
4. Les lipides identiques aux lipides épidermiques comme les acides
gras essentiels sous forme d’huiles végétales ou les sont
également des actifs nourrissants que l’on trouve souvent dans les for-
mules peaux sèches ou les crèmes hydratantes compensatrices pour
peaux matures.
Source : T’as bonne mine ce matin !,Dr Catherine de Goursac,éd Josette Lyon
Déclarer une naissance
anform !
Certificat de naissance
Àla maternité,il vous sera remis un certificat attestant la naissance de
votre enfant.
Déclaration en mairie
Muni de ce certificat et du livret de famille si vous êtes mariée,le père,
ou àdéfaut une personne déléguée par la maternité, doit déclarer
l’enfant àla mairie de l’endroit oùa eu lieu l’accouchement.
Dans quel délai ?
Cette déclaration doit obligatoirement être faite dans les 3 jours qui
suivent la naissance sous peine d’entraîner des complications coû-
teuses.Elle est portée sur le livret de famille.
Carnet de santé et extraits d’acte de naissance
Les services de la mairie qui enregistrent la naissance remettent àla
personne qui fait la déclaration un carnet de santé pour l’enfant et des
extraits d’acte de naissance,qui seront nécessaires pour les démarches
ultérieures. Si vous n’êtes pas mariée, vous pourrez, àce moment-là
déposer àla mairie une demande de livret de famille.
Source : Le grand guide de la future maman, Marie-Claude Delahaye, éd Marabout
référence
La vésicule biliaire
anform !
La vésicule biliaire est un organe creux de l’abdomen logé contre le
foie. Sa fonction principale est de stocker la bile (environ 50ml)pro-
duite par le foie et de la délivrer lors de la digestion.
Principales maladies
La vésicule biliaire peut produire, à l’occasion de bouleversements
hormonaux par exemple, des lithiases (calculs ou petits cailloux). Par
cristallisation de la bile. Souvent asymptomatique, ce trouble touche
environ 20% de la population. Et peut déboucher sur des pathologies
plus graves (colique hépatique, cholécystite, angiocholite, péritonite,
pancréatite). La cholécystite est l’inflammation de la vésicule biliaire.
Elle se traduit par une douleur accompagnée de fièvre et peut impliquer
une opération chirurgicale. Enfin, le cancer de la vésicule biliaire reste
relativement rare. Il touche le plus souvent les personnes de plus de
65ans et plutôt les femmes.
À privilégier
La plupart des troubles considérés comme venant du foie sont dus
àla vésicule biliaire. Bouche pâteuse, mauvaise digestion, nausées,
lourdeurs après repas, etc. Pour aider la vésicule, il faut éviter les ali-
ments gras, l’alcool, le chocolat (surtout au lait). Et privilégier les fruits
et légumes. Surtout l’artichaut, le radis noir, la carotte, la salade, le
céleri, le chou, le cresson, le persil, le pissenlit, le poireau… Un petit
jus de citron le matin au réveil est une aide précieuse.