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anform !
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mars - avril 2017
L’huile de roucou
1.
Mélangez une poignée de graines
de roucou à de l’huile d’avocat et
de coco.
2.
Laissez macérer 15 jours.
3.
Appliquez sur la peau avant
l’exposition au soleil.
Mais aussi...
La lotion àla makouza
1.
Laissez macérer des feuilles de
makouza
(Hyptis atrorubens)
dans du
rhum pendant 1 nuit (1 poignée de
feuilles dans ½ l de rhum).
2.
Appliquez cette lotion sur les zones
atteintes par les coups de soleil.
La tisane après-soleil !
La recette du Dr Jean-Louis Longuefosse,
pharmacien
Après une forte exposition solaire,préparez une
infusion (pour 1 l d’eau bouillante) avec une
poignée des plantes suivantes :
•
feuilles d’orthosiphon (drainage rénal),
•
feuilles de
cassia alata
(drainage digestif),
•
feuilles de plantain (drainage de la peau),
•
fleurs de sureau (drainage rénal et cutané),
•
parties aériennes de graine-en-bas-feuille
(drainage hépatique).