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juin - juillet 2016
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Pour tenir le coup au boulot, je prends en continu des complexes vitaminés et des
compléments boosters comme la maca ou la taurine. Quels sont les risques ?
Sophie, Saint-Leu
COMMENT RESTER PERFORMANT
AU TRAVAIL ?
Dr Rémy Mamias, médecin généraliste
prendre des complexes vitaminés n’est pas dangereux pour la santé. Mais
selon moi, si vous avez une alimentation saine et équilibrée, ça ne sert
pas à grand-chose. D’autant plus que si vous en prenez trop, votre corps
l’éliminera automatiquement dans les selles, la sueur… pour ce qui
est des boosters d’énergie, en revanche, j’insiste sur le fait qu’ils sont
utiles qu’aux seuls sportifs de haut niveau qui, lorsqu’ils en prennent,
le font de façon très encadrée. Une personne lambda qui en prend
en continu peut développer de graves atteintes musculaires, des
cardiomyopathies ou encore des insuffisances rénales et des douleurs
articulaires. tout simplement parce qu’ils augmentent le taux
de toxines dans votre organisme. La volonté et
un bon massage chinois, par exemple, vous
apporteront beaucoup plus d’énergie qu’une
boisson à base de taurine !
Non. On n’est pas allergique à l’eau de mer, mais
aux substances et aux micro-organismes que l’on
peut parfois y trouver. De nombreux animaux marins
peuvent occasionner des réactions cutanées. Le
contact avec le corail ou les anémones de mer peut
provoquer une “éruption du baigneur”. Attention,
l’allergie à certaines méduses existe vraiment et peut
être grave. Comme l’allergie à l’eau froide (en piscine
ou en rivière) se manifestant par une urticaire généra-
lisée et un œdème du visage. Le patient souffrant de
cette affection ne doit jamais se baigner seul et doit
rester peu de temps dans l’eau lorsqu’il se baigne.
En réalité, il s’agit d’une allergie au froid. Ailleurs, en
hiver, l’urticaire apparaît sur les zones exposées au
froid (visage et mains).
ALLERGIQUE
À L’EAU DE MER ?
Dès que je me baigne dans l’eau de mer, j’ai des
plaques rouges qui apparaissent sur la peau. Est-ce
une allergie à l’eau de mer ?
Nassime, La possession
Dr Monique Gouranton, allergologue