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anform !
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avril - mai 2016
Questions
Réponses
Si la douleur est ressentie lors
d'inspirations profondes, il s'agit
probablement d'une douleur
mécanique due à une contracture
intercostale ou contraction
musculaire entre les côtes. Cette
gêne peut survenir suite à une
mauvaise posture prolongée,
à des efforts physiques ou à un
épisode de toux répétée (suite
maladie, grippe...) créant une
contracture du diaphragme et
des muscles intercostaux qui
empêche une bonne mobilité
des côtes. Mais il est important
pour le patient de rester attentif
aux circonstances d'apparition
de ces douleurs et aux facteurs
déclencheurs qui peuvent arriver
suite à une chute, par exemple.
Il convient alors de faire une
radiographie afin de déceler une
éventuelle fracture des côtes.
Il faut aussi surveiller les signes
associés de types troubles du
rythme cardiaque, palpitations
cardiaques qui demandent un
examen complémentaire auprès
d'un spécialiste cardiologue. Pour
faire passer la douleur, je conseille
une mise au repos sans effort
physique et l’application d’une
compresse chaude sur la zone
douloureuse ou une crème
chauffante (décontractant
musculaire). Je ne préconise
surtout pas de prendre une
grande inspiration car cela
accentue la douleur en créant un
étirement trop brutal des muscles.
Et cela force les muscles déjà
douloureux. Si ça persiste, il faut
consulter un ostéopathe afin de
relâcher les contractures et voir
si ce n'est pas lié à un blocage
vertébral ou costal.
DOULEURS
THORACIQUES
Je ressens souvent des sortes de “pointes” ou “pincements” au cœur quand je
respire. Ça dure une dizaine de secondes. À quoi cela est-il dû ? Comment les
faire passer ? On dit souvent qu’il faut prendre une grande respiration pour que
ça passe, mais c’est douloureux.
Tristan, Saint-Denis
Célia Decroux, ostéopathe
DU JUS D’ANANAS
EN CAS D’INTOXICATION ?
Dr Jean-Louis Longuefosse, pharmacien
Plusieurs plantes peuvent
soulager les symptômes d’une
intoxication tels que nausées,
vomissements, maux de tête,
crampes abdominales et diarrhée.
Buvez beaucoup d’eau pour rester
hydraté. L’eau aidera également
à éliminer les toxines. Mais il
faut consulter votre médecin.
Surtout si vous avez une diarrhée
sévère, des vomissements,
des étourdissements ou des
symptômes de déshydratation.
L’ananas contient de la bromélaïne
qui scinde les protéines, accélérant
leur digestion. Il est doté de
propriétés anti-inflammatoires, est
désintoxiquant et diurétique. Ce
fruit est utile dans le traitement
des troubles digestifs de l'estomac
(nausées, brûlures gastriques,
ballonnements...). Le gingembre
est un excellent remède maison
pour guérir presque tous les types
de problèmes digestifs. Boire une
tasse d’infusion de gingembre
après les repas pour soulager les
brûlures d’estomac et les nausées.
Le jus frais d'ananas et le gingembre sont-ils des remèdes efficaces contre les intoxications alimentaires
provoquées par les viandes, les poissons et les fruits de mer ?
Claude, Saint-Pierre