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octobre - novembre 2015
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Le drainage lymphatique
en
5 questions
Massage doux fait de pressions
lentes et régulières, le drainage
lymphatique est un allié précieux
face aux problèmes circulatoires,
que l’objectif soit thérapeutique
ou simplement esthétique.
Précisions avec Guillaume Bolut,
kinésithérapeute.
PAR SB
© istiockphoto
bien-être
Le drainage lymphatique manuel (DLM)est un moyen
d’améliorer la circulation de la lymphe et d’évacuer
des lymphœdèmes. Ces œdèmes se forment le plus
souvent suite à des troubles de la circulation. Et,
généralement, dans les membres inférieurs. Mais on
a aussi recours au DLM sur le reste du corps, notam-
ment sur les membres supérieurs en cas d’ablation
des ganglions axillaires après un cancer du sein.
Agent de la circulation
1
qu’est-ce que le drainage
lymphatique et à quoi sert-il ?
C’est un massage manuel fait de pres-
sions douces, lentes et régulières, tra-
ditionnellement pratiqué par les kinés.
C’est généralement la méthode Leduc
qui est utilisée. Elle consiste àfaire des
“manœuvres d’appel” qui stimulent les
vaisseaux collecteurs de la lymphe, puis
des “manœuvres de résorption” qui
guident la lymphe vers les ganglions
lymphatiques. Généralement, un DLM
dure entre 45 min et 1 h. Le drainage
lymphatique n’est pas systématique-
ment manuel : il existe des bottes de
pressothérapie mécanique pour le drai-
2
comment
procédez-vous ?
nage des membres inférieurs. Ce sont
des manchons pneumatiques repro-
duisant les mouvements des pressions
manuelles. On évacue l’œdème en drai-
nant tous les jours ou tous les 2 jours.
Pour un effet plus durable et plus global
sur la circulation lymphatique, on utilise
en complément des vêtements com-
pressifs évitant le stockage de lymphe,
et on y associe des exercices modérés
pour que les muscles fassent office de
pompe. C’est cet ensemble de mesures
qui permet de restaurer une meilleure
circulation.