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mai - juin 2016
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anform !
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Un peu de gym !
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tapoter les yeux quelques secondes.
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avec 2 doigts posés sur les paupières
fermées, tournez 10 fois doucement
dans le sens des aiguilles d’une montre,
puis 10 fois dans l’autre.
bien-être
Trucs et astuces
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appliquer sur les poches œdé-
mateuses une crème contre les
hémorroïdes qui va agir sur la
microcirculation.
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poser sur les poches un mou-
choir en papier mouillé passé
au congélateur. Ne pas appli-
quer directement pour ne pas
brûler la peau. mettre son soin
contour des yeux au réfrigéra-
teur.
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pour limiter les poches, dimi-
nuez la consommation de sel.