ANFORM GUYANE N67

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26 anform !• juillet - août 2016
Dossier
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BrittanyGibbons,une blogueuse du
Huffington Post,en a fait l’expérience.Elle a
fait l’amour tous les jours,durant une année
entière,et a constaté une augmentation de
sa confiance en elle,de sa joie de vivre,et un
plus grand intérêt pour la vie.Pas de panique
si vous êtes célibataire : “La masturbation
permet de mieux connaître son corps,
les réactions de son anatomie sexuelle,
de découvrir ce que nous apprécions et
comment nous stimuler pour éprouver du
plaisir”,rassure DianeAlot-Nolar,sexologue
clinicienne.Plus controversé,des chercheurs
américains ont avancé que le sperme serait
antidépressif.Ils l’expliqueraient par 3anti-
dépresseurs contenus dans la semence : la
mélatonine,la sérotonine et la thyrotropine.
Retrouver
confiance en soi 4
“Chéri,tu dors ?” L’orgasme semble agir comme un
puissant somnifère,mais seulement chez les hommes !
Pourquoi ? Des chercheurs américains ont avancé
qu’ils puiseraient davantage dans les réserves en
sucre de leurs muscles pour faire des
que réfutent leurs détracteurs : l’amour n’est pas un
marathon !Alors,en 2012,un chercheur français,Serge
Stoléru,décide d’observer les cerveauxféminins et
masculins pendant et après l'amour.Chez les hommes,
le cortexcérébral préfrontal se déconnecte durant
l'orgasme,ainsi que 2 zones du système limbique,
siège des émotions.Mais pas chez les femmes.Ces
2 zones ordonneraient au cerveau d'ôter tout désir
sexuel,en libérant des messages chimiques,tels que
la sérotonine et les opioïdes.Des substances qui
favorisent l'endormissement…Alors que les femmes
baignent seulement dans les endorphines et autres
neurotransmetteurs comme la dopamine et l'ocytocine.
Elles sont zen,mais non sujettes au marchand de
revanche,elles peuvent recommencer encore
et encore...Et toc !
Mieux dormir 3
L’appétit vient en mangeant !
“Quoiqu'on en dise, la sexualité n’est pas spontanée ou
automatique. C'est pourquoi le plaisir s’apprend et peut
se développer à tout âge. Mais les jeunes hommes ont un
avantage sur les jeunes femmes lorsqu'il s'agit de sexualité.
Ils n'ont pas besoin d'apprendre à être excités, à avoir
une érection, ni à éjaculer. Depuis jeune, le garçon est
habitué à voir son pénis, à le manipuler (notamment pour
uriner). L'anatomie sexuelle des femmes est plus interne
et mystérieuse. Elles doivent la découvrir. Les femmes
ont donc tout à apprendre. Cependant, des traumas, des
tabous, des croyances négatives peuvent les empêcher de
développer leurs capacités à l'excitation et à l'orgasme.
Bien des femmes n'ont jamais eu d'orgasme, même si elles
ont été mariées et ont vécu une multitude de relations
sexuelles. Elles sont plus dépendantes des habiletés de
leur conjoint pour parvenir à l'excitation et à l'orgasme. ”
diane Alot-Nolar, sexologue clinicienne et sexoanalyste