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juillet - août 2015
Elles sont une réponse
miracle anti-vieillissement ?
FAUX.
Des utilisations fraudu-
leuses sont pratiquées pour aug-
menter les performances sportives
ou lutter contre le vieillissement.
Mais ce n’est pas sans danger car
les risques de développer un cancer
sont d’autant plus grands que l’on
prend de l’hormone de croissance.
Certains pays l’utilisent également
pour stimuler la sécrétion laitière
des vaches et,donc,leur rentabilité.
Elle augmente
les performances sportives.
FAUX.
L’hormone de croissance
endommage
sérieusement
le
muscle
cardiaque.Onse souvient de
footballeurs trentenaires et, a priori,
en très bonne santé,s'effondrant au
milieu d'un match. Il ne s'agit plus
alors d'un médicament, mais d'une
substance dopante.
Durant certaines périodes
de la vie, l'homme
en produit plus.
VRAI.
Normalement,le tauxmaxi-
mum naturel de sécrétion se situe
pendant l’adolescence pour aboutir
àla fonction de reproduction.
Il est possible d’augmenter
naturellement son taux
d’hormones de
croissance.
VRAI.
En mangeant
des aliments riches en
protéines, en modé-
rant le café et en ar-
rêtant le tabac.Une
alimentation su-
crée,d'autre part,
fait
diminuer
sa production,
alors que main-
tenir une légère
hypoglycémie la
favorise.Jeûner un
jour toutes les deux
semaines
stimule
aussi sa production.
Un exercice physique
régulier est également
nécessaire.
nos
enfants