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mars - avril 2015
La DHEA :
Découverte ou plutôt
redécouverte dans
les années 1990 par le
Pr Étienne-Émile Baulieu,
la DHEA est sans doute
la plus célèbre des
hormones, suite à la
publication par ce
chercheur de l’étude
DHEâge
. Cette étude
a montré les effets
bénéfiques de la DHEA
sur les os, la peau,
le poids, le cerveau,
l’humeur, l’immunité et
la sexualité.
Extrait de
T’as bonne
mine, ce matin !,
Dr Catherine de
Goursac, éd Josette
Lyon
PAR HD
L
a DHEA, de son vrai nom
déhydroépiandrosté-
rone, est l’hormone la
plus abondante dans le
corps, notamment dans le cerveau
qui contient cinq à six fois plus de
DHEA que les organes. Elle est pro-
duite par les glandes surrénales et
le cerveau à partir du cholestérol.
Lorsqu’on est jeune, on en sécrète
beaucoup, avec un point culminant
entre 20 et 30 ans. Puis cette pro-
duction décline progressivement,
si bien qu’une personne de 70 ans
n’a que 10 à 20 % du taux de DHEA
qu’elle possédait à 20 ans. Cette
hormone est synthétisée, surtout le
matin, par les glandes surrénales
principalement mais aussi, en
moindre quantité, par les ovaires
et les testicules. Le rôle principal de
la DHEA est de contrebalancer les
effets néfastes du stress chronique ;
elle est donc rivale du cortisol, l’hor-
Anti-âge
l’hormone de jeunesse ?
mone du stress. Chez une personne
jeune, une montée de cortisol, sous
l’effet du stress, est suivie d’une
élévation du taux de DHEA, d’où un
certain équilibre. Mais au fil des an-
nées, le taux de DHEA diminue for-
tement et ne suffit plus à contreba-
lancer les effets négatifs du stress.
À ce jour, plus de 10 000 études
apportent la preuve de l’efficacité
de la DHEA dans de nombreux do-
maines. Mais, pour être honnête,
il y en a tout autant qui prouvent
le contraire ! Disons qu’il y a deux
écoles : l’une disant que la DHEA
n’est pas impliquée dans beaucoup
de processus et que sa supplémen-
tation n’apporte rien ; l’autre qu’une
carence en DHEA, dont le taux dimi-
nue avec l’âge, est source de nom-
breux dysfonctionnements et que
sa supplémentation apporte une
bonne solution au vieillissement.
Voyons cela au cas par cas.
© FUSE
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