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mai - juin 2016
Par PriSCilla rOmain
Ils sont un attribut
essentiel de la
beauté féminine.
Pourtant, le cycle
de vie des ongles,
leurs forces et
leurs faiblesses
restent encore
largement
méconnus. Reste
qu’ils sont, avec
les cheveux, un
indicateur fort de
l’état de santé
général.
Gaffe aux griffes
Ongles :
silence,
ça pousse !
L
a croissance de l’ongle
se fait de la matrice vers
la cuticule, toujours vers
l’avant. La matrice produit
continuellement de la kératine qui
forme des couches plus ou moins
rigides.C’est un mouvement estimé à
0,1 mm par jour, pour environ 3 mm
par mois ! Les ongles des mains
poussent nettement plus rapidement
(entre 30 et 50% plus vite)que ceux
des pieds et cela sans que l’on puisse
l’expliquer.L’ongle suit aussi le rythme
de vie du corps humain.Chez le bébé,
sa pousse est très rapide, mais il est
aussi très fragile. Chez la personne
âgée,elle est lente,avec un ongle qui
tend à jaunir. Pendant la grossesse,
elle est beaucoup plus rapide.Ils sont
des indicateurs précis de la santé
physique et psychologique. Selon
qu’ils soient dédoublés, cassants ou
trop fins, ils révèlent les carences en
oligo-éléments, en minéraux et en
protéines.
REFLET DE NOTRE SANTÉ
En période de stress, ils se fragilisent,
et la situation s’aggrave quand on se
met àles
ronger.Enrevanche, les tra-
vaux manuels, l’immersion récurrente
dans l’eau, le contact de produits
toxiques sont aussi de nature àfragi-
liser les ongles. De fait, la santé des
ongles et des cheveux est liée,car elle
dépend essentiellement de la produc-
tion de kératine. Sans elle, la pousse
s’arrête et l’ongle et le cheveu se fra-
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bien-être