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anform !
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mai - juin 2016
bien-être
Par anne De TarraGOn
Pas de travail efficace, pas de succès aux
examens sans concentration. C’est l’outil
majeur de la compréhension et de la
mémorisation. Pourtant, rester concentré ne
va pas toujours de soi. Rassurez-vous, ça se
travaille et même ça s’apprend !
S
i vous n’êtes pas concen-
tré, vous ne compren-
drez pas grand-chose au
cours de maths ou d’his-
toire et vous n’en retiendrez rien.
Pas la peine non plus de passer un
après-midi àrelire vos cours, si vous
pensez à autre chose ou vérifiez
en même temps vos messages sur
votre téléphone portable. En effet,
être distrait, inattentif, ne permet
pas de mémoriser les informations
reçues.
Votre attention, SVP !
Musclez
votre concentration
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