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mars - avril 2016
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anform !
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BIENTÔT DU NEUF
contre la migraine !.................
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OPÉRATIONDE LACATARACTE :
sans danger ?...........................
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ZONA,
soulager la douleur .................
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Vos jambes et vos chevilles vous
font mal ? Particulièrement en fin de
journée ? Vous avez facilement des
crampes ou des fourmillements ?
70 % des femmes souffriraient de
jambes lourdes à un moment ou
un autre de leur vie.
et contraire-
ment aux idées reçues, les hommes
ne sont pas épargnés pour autant
(1 sur 4 est concerné !). Ce phéno-
mène a tendance à augmenter avec
l’âge et reflète un mauvais fonction-
nement de la circulation sanguine.
Pour lutter contre, évitez la chaleur
(bain chaud, exposition prolongée
au soleil, cire chaude, etc.), une trop
longue posture debout ou assise,
les piétinements, des vêtements
serrés et moulants, des talons trop
hauts ou trop plats, fumer, boire
trop de café ou d’alcool, croiser les
jambes, etc.
ma
santé
JAMBES LOURDES :
tous concernés !