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décembre - janvier 2017
Dossier
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Offrez
du bio
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Que vos proches soient ou non pas-
sionnés,
leur offrir des plantes
médicinales est un véritable
acte santé.
Voici 4 plantes
incontournables.
• L'aloès
(Aloe vera)
est
une référence pour
les premiers soins
(entorses, foulures,
douleurs articulaires,
coups de soleil, plaies
et blessures, eczéma...).
Le gel d'aloès associé ou
non à l'argile verte fait de
vrais petits miracles. Par voie
interne, la plante stimule les
défenses immunitaires, a
des propriétés hypoglycé-
miantes et hypotensives.
• L'à-tous-maux
(Alpinia
zerumbet)
est une
aubaine contre les états
grippaux, la toux ou l'indi-
gestion. Elle est reconnue
pour ses vertus anti-oxydantes,
antihypertensives et antifongiques.
• Le safran-péi ou curcuma
(Curcuma longa
), aux
propriétés anti-in-
flammatoires et
anti-oxydantes,
est très utile en
cas de douleurs
articulaires et
rhumatismales
ou comme protec-
teur hépatique.
Plantes
médicinales
Des plantes
aromatiques
pour ceux qui
aiment cuisiner et
jardiner ! Basilic,
thym, menthe,
persil sont faciles à
cultiver. pensez aux
kits de graines ou
à une jardinière de
plantes aromatiques
adaptable à la
configuration d’un
appartement.
Laissez-vous tenter par des idées cadeaux bio et
éthiques pour prendre soin de vos proches et de
la planète :
vaisselle en chanvre, en fibre de bambou,
vêtements en coton bio équitable, shampoing bio, savon
bio, brosse naturelle, kit de cosmétique bio, aromathèque
pour ranger les huiles essentielles…
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© BaMBino kiDSSet