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juillet - août 2016

anform !

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Encore faut-il que cela dure plus de 6minutes,

durée moyenne d’un rapport

sexuel.En-

dessous,

vous ne brûlerez que 21minuscules calories,selon

les recherches de David Allison,un biostatisticien

de l'Université d

'Alabama.Au-

dessus,comptez

200 à 300 calories pour une demi-heure de sexe

(énergique),soit 200 g de ketchup éliminés ! C’est

la position du missionnaire qui serait la meilleure

pour l

’homme.Et

pour madame,ces 5positions

du Kamasutra seraient excellentes :“le singe”pour

les cuisses et les abdos,“l’union suspendue”,“le

poirier”ou“la balançoire magique”pour des abdos

en bétons,“la frénésie”proche du yoga,toute en

souplesse.Sachez enfin que les positions sexuelles

les plus énergétiques sont celles oùl’on se tient

debout.Enfin,sortez ! Le sexe hors du lit garantirait

400 calories brûlées,soit un pain au chocolat !

Brûler

des calories

5

6

“De nombreuses études ont démontré que les

couples seniors ayant des contacts sexuels,

étaient en meilleure santé et vivaient plus long-

temps que les autres”

,explique Diane Alot-Nolar.

Ce que confirme le Dr David Weeks,un neuropsy-

chologue écossais,chercheur au Royal Hospital.

Il a constaté que les couples qui font l'amour,

au moins 3 fois par semaine,paraissent 10 ans

plus jeunes que ceuxqui ne le font que 2 fois

par semaine.Sans aller jusqu’à multiplier les

galipettes à la recherche de la jeunesse éternelle,

sachez qu’une recherche suédoise

(Act Psychiatr

Scand)

a souligné que le tauxde mortalité était

bien plus fort chez les hommes de 70 ans ayant

cessé,depuis plusieurs années,leur activité

sexuelle.

Vivre

plus longtemps !

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