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janvier - février 2016
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anform !
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SOMMAIRE
janvier - février 2016
rencontre
12
Jean-Claude Barny, la rigueur du sportif
question d’actu
22
En couverture
Médicaments : gare aux interactions
dossier
38
En couverture
J’adopte la positive attitude !
ma
santé
50
Transpirer, à quoi ça sert ?
54
En couverture
L’hypnose pour vaincre la douleur
56
Quand le foie va, tout va !
58
Crise d’épilepsie : comment réagir ?
60
Le poivre noir : antibactérien, anti-inflammatoire
62
Christelle Cuinet :
“Les enfants sont des héros !”
64
Les insolites de la santé
66
Guide pour une cuisine légère et détox
nos
enfants
78
En couverture
5 déguisements à faire soi-même
82
Ces questions qui nous laissent sans voix
84
Faut-il éduquer nos enfants à la sexualité ?
bien-être
88
En couverture
Maquillage : sculptez votre visage !
92
Beurre de mangue : hydratant et protecteur
94
Tous les secrets du massage thaïlandais
98
10 idées coquines pour pimenter votre couple
102
La couronne torsadée :“so romantique”
38
“J’ai décidé d’être heureux parce que
c’est bon pour la santé”
, disait Voltaire.
Il avait
raison.Deplus en plus d'études
mettent en avant les bienfaits de la
pensée positive sur la santé.
DOSSIER
78
Déguisement :
c’est moi qui
l’ai fait !
60
Le poivre noir,
une épice qui guérit !