ANFORM LA REUNION N46

66 anform ! • août - septembre 2018 Ami d’enfance Que faire lorsque votre enfant est en colère, triste et ne parvient pas à expri- mer ses émotions ? Pour l’aider à les identifier et à les gérer tout en s’amusant, Marie-Astrid Guyot de La Pommeraye propose des ateliers Kimochis. PAR SONIA DELECOURT Des peluches pour gérer ses émotions D éveloppée aux États- Unis par Nina Rappa- port Rowan, la méthode Kimochis consiste à aider les enfants à développer leur quotient émotionnel, gérer leurs émo- tions de manière positive et saine. Une méthode qui peut être mise en place grâce à cinq peluches ayant chacune sa personnalité, avec des points positifs et d’autres à améliorer. Il y a d’abord Lovey Dove, maternante, protectrice et de nature inquiète. Elle protège son bébé, Turtle Dove, et joue également le rôle de maman pour les autres Kimo- chis, n’hésitant pas à les prendre sous son aile lorsqu’ils en ont besoin. Vient ensuite Cloud, un petit nuage à la per- sonnalité versatile et imprévisible. “Il est joyeux par moments. Et parfois, plus rienneva, il est tristeet encolère, ex- plique l’éducatrice. Il est d’humeur très changeante. Grâceàcepersonnage, je peuxmettreenplacedesoutilsavecles enfants, qu’ilsutiliserontpour secalmer quandils seront en colère.” Bug, elle, est une petite chenille appelée à deve- nir un joli papillon, mais qui a peur du changement. “Elleapeur parcequ’elle doit apprendreàvoler et qu’il n’est pas toujours faciledechanger desituation, poursuit Marie-Astrid. Bug nous sert à proposer desclésauxenfantsquandils sont confrontés auchangement et ren- contrentdesdifficultés. Onleur propose desclésdecommunicationoudepetits outilsàtraversdesjeuxetdeséchanges pour qu’ils se sentent moins seuls, et se rendent compteque tout lemonde peut êtreamenéàvivredes situations difficiles.” Cat est un petit chat qui aime bien être le leader et est particulière- ment autoritaire. Il veut toujours tout décider, et il lui arrive d’oublier ses co- pains et de ne pas leur laisser la place. Sa mission est d’aider les enfants à réa- liser qu’ils ne sont pas seuls. Enfin, vient Huggtopus, une gentille pieuvre qui n’a que six tentacules, alors que tous ces congénères en ont huit. Différent de ses copains, Huggtopus s’en sort quand même. “Il est très foufou, a envie de fairepleindechoses, vadans tous les sens, interrompt laconversationquand les gens parlent sans serendrecompte quecen’est pas forcément lemoment delefaire, et est très affectueux. Grâce àlui, les enfantsapprennentàmaîtriser leur trop-pleind’énergie.” APAISER LES TENSIONS Dans ses ateliers, à travers la mise en scène de ces personnages, Marie-Astrid aide les enfants à développer leur lan- gage, à nommer leurs émotions, et leur donne des outils pour apprendre à les gérer. Si souvent les enfants connaissent les quatre émotions principales que sont la peur, la colère, la tristesse et la