ANFORM GUIDE SENIOR REUNION 2020

Les personnes âgées sont souvent confrontées à la perte d’un être cher, à la solitude et aux problèmes physiques liés à l’âge (la sensation d'être enfermé dans son propre corps fait particulièrement souffrir ceux qui avaient une vie très active). Des situations pouvant conduire à la dépression. Certains signes doivent alerter. Perte d’énergie (grande fatigue) ou apathie qui peut aller jusqu’à un laisser-aller, un manque d’hy- giène corporelle. Cogitation ou rumination (Pensées négatives qui tournent en boucle : “Si j’avais pu, si j’avais su.” ). Elles sont souvent en rapport avec un bilan de vie plutôt négatif. La personne exprime de nombreux regrets. Cette rumination aboutit à une perte d’estime de soi, de ses capacités. Isolement, rejet des autres (ne plus voir ses amis, refuser de sortir de la maison, de découvrir de nou- velles activités). Sentiment d'inutilité. Surtout lorsque l'aîné ne peut plus participer aux événements familiaux impor- tants. Sentiment de délaissement. Certains se sentent éloignés de leur famille alors qu'il ne s'agit souvent que d’unmanque de disponibilité de leurs enfants. Inhibition de la pensée. Désorganisation des pensées (souvent liée à un refus d’affronter la réalité) qui se traduit notamment par des pertes de mémoire récurrentes. Sentiment d’incompréhension devant un monde qui change ( “Les valeurs ne sont plus les mêmes, le respect envers la personne âgée se perd.” ). Priscilla Viersac, psychologue clinicienne Plaies 28 Comment prévenir les escarres ? Une escarre est une lésion provoquée par une pression, un cisaillement ou un frottement répété de la peau. Elle touche principalement les per- sonnes âgées, en fauteuil roulant ou alitées. Les talons, le sacrum, les hanches ou les coudes sont les parties du corps les plus souvent atteintes. Pour les éviter, il faut… Attitude • Bouger le plus possible. • Toutes les 2 h environ, alterner la position assise ou semi-assise et la position couchée. • Surélever lesmembres inférieurs avec des coussins pour mettre les points d’appui dans le vide et favo- riser le retour veineux. • En cas d’incontinence, le change doit être fréquent pour éviter toute macération. Matériel • Le malade doit être installé sur un matelas et sur- matelas anti-escarre (prescrits par le médecin). • Des coussins et des boudins peuvent aussi être utilisés pour un meilleur confort. • Les draps du lit doivent être bien tirés pour éviter tout pli. Alimentation • Faire attention à la dénutrition. • L'alimentation du malade doit être riche en protéines et en calories. • Le médecin peut prescrire des hyperprotidiques et hypercaloriques qui apporteront des vitamines et des sels minéraux. • Faire boire le malade. • Hydrater également la peau avec une huile par une méthode douce d’effleurage. Association Infirmiers en mouvement Tristesse 29 Quels sont les signes de la dépression ? G uide S enior 20 20 39 santé