ANFORM GUIDE NAISSANCE REUNION 2019

28 Le Guide de la Naissance 2019 Mode 18 “Comment s’habiller pendant la grossesse ?” Il ne faut surtout pas se mettre de freins dans la tête ! Pendant la grossesse, il est important de se sentir belle et à l’aise. Privilégiez les robes, les tuniques ou les leggings, faciles et agréables à porter tout au long de la grossesse. Des pantalons fluides ou des jeans de grossesse. Pour plus de choix, optez pour des vêtements complète- ment dédiés aux femmes enceintes. Ceux-ci existent pour tous les styles (même les shorts !) et s’adaptent à l’évolution du corps. Côté matière, le coton reste l’idéal mais il est souvent mélangé à d’autres matières, pour l’élasticité indispensable au confort du ventre. Pour être à votre avantage, évitez d'associer un haut ample avec un pantalon large. Une tunique portée avec un legging affinera davantage votre silhouette. Mettez en valeur vos nouvelles formes avec un joli décolleté, des fesses rebondies, un bandeau de grossesse qui fera ressortir le ventre... Enfin, pensez aux accessoires et laissez-vous tenter par le bola de grossesse, un pendentif cachant un petit grelot au son apaisant pour bébé, placé sur une chaîne réglable, à poser sur l'arrondi de son ventre pour bien le mettre en valeur ! Érika Priam responsable d’un site et d’un magasin de vêtements dédiés aux femmes enceintes. Il est probable que vous ayez à changer plusieurs fois de soutien-gorge car vos seins, plus sensibles et plus volumineux dès le 1 er mois, continueront à grossir. Dès que vous ressentez de l’inconfort, rendez-vous en boutique pour reprendre vos mensurations. Il est essentiel que la poitrine soit bien soutenue avec des bretelles assez larges. Si les armatures offrent un meilleur maintien, elles peuvent néanmoins comprimer le ventre et les seins. À l’achat, il faut que vous puissiez fermer le soutien- gorge sur la position la plus serrée pour bénéficier d’une marge pour les mois qui suivent (car votre dos va s’élargir). Certaines marques proposent d’ailleurs des modèles évolutifs qui s’adaptent aux variations de taille de la poitrine, avec des matières extensibles, respirantes et des armatures souples. Pour dormir, la brassière est idéale ! Elle offre un maintien très agréable, sans gêne ni pression. Ensuite, à la fin du 3 e trimestre, il vous faudra prévoir une lingerie spécifique pour l’allaitement. Quelle lingerie ? Bientôt maman