MON JARDIN CRÉOLE 2024 12 Avocat Le fruit de l’avocatier (Persea americana) possède des propriétés intéressantes pour la peau. Son huile a des vertus réparatrices, régénerantes et calmantes. Anti-âge L’avocat contient un fort taux de vitamines C, E et A aux propriétés anti-oxydantes qui aident à lutter contre les radicaux libres. Une étude du Archives of Dermatological Research a même constaté une diminution de 51 % des dommages causés par les UV sur les peaux traitées avec de l’extrait d’avocat. Riche en minéraux L’avocat est source de potassium, de magnésium, de phosphore, mais aussi de fer et d’oligo-éléments (zinc, cuivre et manganèse). Nourrissante L’huile d’avocat renferme des acides gras mono-insaturés, dont l’acide oléique présent en grande quantité (63 % du total des acides gras contre 15 % pour la plupart des huiles). Il est apprécié pour son rôle dans l’amélioration de la perméabilité cutanée. Hydratante Elle apporte souplesse et élasticité et préserve le film hydrolipidique ce qui renforce les couches profondes de la peau. Idéale pour les peaux sèches et squameuses ! Cicatrisante Elle est riche en huile butyreuse, qui, couplée à la vitamine E, favorise la régénération cellulaire. Parfait pour les peaux irritées et inflammées. Vitaminée L’huile contient également des vitamines du groupe B. La B1 pour les peaux hypersensibles et sujettes aux rougeurs. La B2 favorise une peau saine et souple. La B3 a des effets bénéfiques sur l’acné, l’eczéma, l’hyperpigmentation, la peau sèche. La B5 hydrate la peau et améliore son élasticité. La B8 est idéale sur les peaux grasses. Bonne pour le teint Elle renferme des carotènes et phytostérols qui donnent de l’éclat aux peaux ternes. avocat
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