ANFORM MARTINIQUE N98

52 anform ! • septembre - octobre 2021 © SHUTTERSTOCK • Les moins étudiés sont l’effet neuroprotecteur (sur le cerveau), le ralentissement de la progres- sion de cancers et la lutte contre les infections bactériennes ou fongiques (champignons). À qui s’adresse-t-il ? À tous, tant que l’on est majeur ! Le CBD comprend deux utilisations. • L’utilisation thérapeutique pour apaiser une douleur (migraine, déséquilibre hormonal…), une souffrance émotionnelle (stress, anxiété), le manque de sommeil et les problèmes de thyroïde. • L’utilisation récréatrice : amé- lioration des performances, du calme, ce que l’on appelle les “bio hacks” (astuces pour améliorer les performances de notre corps en passant par des régimes et compléments ali- mentaires). L’utilisation thérapeutique est celle recommandée par les médecins. Peu, cependant, prescrivent le CBD. Généralement, ce sont les individus qui effectuent eux-mêmes leurs recherches, et par la suite, se rendent en boutique spécialisée. Le CBD est-il recommandé pour la pratique sportive ? Il n’y a à ce jour aucun effet palpable sur la performance sportive, mais uni- quement une efficacité prouvée sur la récupération après le sport, grâce à la fonction anti-inflammatoire. Sous quelles formes le consomme-t-on ? Et quelle est la plus indiquée ? • Sous forme d’huile, élaborée à partir d’huile de chanvre, noisette ou olive, infusée avec des molécules de CBD. Cette forme se diffuse très vite dans le corps. Son action dure donc moins longtemps. • La nanogélule est surtout indiquée pour les personnes qui ne tolèrent pas l’huile et/ou son goût, ou souffrant d’irritation de la gorge, de l’estomac (reflux gastrique). ••• “La pensée à emporter” du Dr Sina Gombert “Le CBD est un excellent complément alimentaire, mais il ne faut pas le voir comme une baguette magique. C’est un traitement des symptômes, mais pas de la cause. Mes patients m’ont jusqu’alors fait des retours très positifs. Si toutefois le CBD n’a pas eu l’effet escompté, cela témoigne d’un déséquilibre plus grand.” Parfaite pour soulager les douleurs chroniques comme les douleurs menstruelles. • L’une des formes les plus tolérées au niveau digestif est l’infusion. Elle a une action plus lente et dure plus longtemps, à condition qu’elle soit diluée dans un liquide gras pour permettre au CBD de devenir actif (lait de coco, d’amande…). • Fumer le CBD sous forme de fleur mélangée avec du tabac est toxique et n’est absolument pas recommandé par les médecins. • Autres produits dérivés du CBD, le spray nasal et le baume contre les tensions musculaires, articulaires. Y a-t-il un risque d’overdose ou d’addiction ? L’overdose n’a pas encore été recen- sée à ce jour pour le CBD. Seul un