ANFORM MARTINIQUE N93

22 anform ! • novembre - décembre 2020 Q uestions Réponses Les stries longitudinales sur les ongles sont un signe de vieillissement de l’ongle qui traduit un certain degré de dessèchement de la kératine et un vieillissement de la matrice (la zone qui fabrique l’ongle et correspond visuellement à la lunule). Ces stries sont physiologiques, plus marquées chez certaines personnes et deviennent plus visibles avec l’âge. À terme, le bout de l’ongle peut se fendiller et se dédoubler. Pour lutter contre ce phénomène naturel, on peut prendre des vitamines et des acides aminés soufrés (comme pour les cheveux) qui stimulent la fabrication de la kératine, mais aussi de la gélatine et de la vitamine B8 (biotine). Les traitements doivent être poursuivis au moins 6 mois car la pousse de l’ongle est lente. Localement, il faut hydrater avec des crèmes et des huiles pour les ongles, matin et soir. Un vernis durcisseur peut être utile si l’ongle se fend. À 40 ans, j’ai des stries sur les ongles des mains. Que faire ?  Sophie, Guyane Dr Anne-Marie Garsaud, dermatologue INFECTION AU PAPILLOMAVIRUS Dr Alice Monthieux, médecin généraliste Pas de panique ! Le papillomavirus humain (HPV) est une des infections sexuellement transmissibles les plus fréquentes. C’est une grande famille de virus. Seulement certains sont à l’origine de lésions (dysplasies) pouvant parfois évoluer vers un cancer. C’est l’HPV oncogène. Il est transmis par voie sexuelle ou cutanée et le seul moyen de prévention est le vaccin, administré avant les premières infections. Le préservatif ne protège pas de la transmission. Ce virus est responsable des condylomes acuminés (sorte de petites verrues) et lésions du col de l’utérus pouvant à terme conduire à un cancer du col. La plupart du temps, le virus disparaît spontanément de l’organisme en quelques mois. Mais parfois, il persiste, créant des lésions sur le col et le vagin. Ces lésions sont dépistées par le frottis cervico-vaginal à partir de 25 ans. Il n’est pas recommandé de réaliser de frottis avant, au risque de prendre en charge des lésions qui auraient probablement disparu. Le dépistage va bientôt évoluer en passant d’abord par la recherche d’HPV oncogène puis par le frottis, uniquement si le virus est présent. On m’a découvert un papillomavirus potentiellement oncogène lors d’un frottis. Faut-il que je m’inquiète ? Kaciane, Martinique Je souffre de flatulences. Comment trouver une thérapie naturelle ? Michel, Guadeloupe LIMITER LES FLATULENCES Lauriane Breleur, naturopathe Les flatulences sont dues à une accumulation de gaz dans l'estomac ou l'intestin. Certains aliments sont à éviter comme les fèves (haricots), les chewing- gums, les boissons gazeuses et le sucre. Certaines huiles essentielles sont d’une étonnante satisfaction comme l’HE de gingembre associée à l'HE d'estragon (1 goutte de chaque après chaque repas). Le charbon actif est un absorbant naturel très efficace contre les gaz intestinaux. De plus, il purifie l'organisme. En période hivernale, le charbon actif est un puissant allié contre la gastro-entérite car il absorbe les spasmes. Je conseille également des infusions d'anis-menthe et basilic (1/2 poignée de chaque dans 1,5 l d'eau). Le gingembre peut être intégré à l’alimentation car il aide à la digestion. Évitez aussi de parler et de boire en mangeant. ONGLES ABÎMÉS