ANFORM MARTINIQUE N82

4 anform ! • janvier - février 2019 JOUEZ ET GAGNEZ 5 Trios PURESSENTIEL p. 112 102 Un régime peut compter jusqu’à 200 bananes ! 108 Est-il avare ou économe ? janvier - février 2019 sommaire nutrition 92 En couverture Saint-Valentin : nos recettes coup de cœur ! 99 Intolérance au lactose : je mange quoi ? 102 Mille et une bananes forme 106 J’ai testé… la rando afterwork ! psycho 108 En couverture Au secours, mon homme est radin ! 110 Mon coach et moi ABONNEZ- VOUS p. 97 ET RECEVEZ anform ! chez vous À GAGNER