ANFORM MARTINIQUE N80

40 anform ! • septembre - octobre 2018 Dossier 25 Repos des yeux L’acquisition du savoir passe par l’utilisation intensive de la vision (lecture, écriture, dessin, travaux manuels...).Voici des exercices simples pour faire travailler les yeux en douceur. Exercice 1 Frotter les paumes des mains l’une contre l’autre jusqu’à ressentir une forte chaleur. Les poser sur les paupières et sentir la chaleur péné- trer les yeux. Puis masser délicatement. Exercice 2 Dessiner une croix avec le regard (trois fois de suite), un cercle dans un sens puis dans l’autre. Exercice 3 Fermer les yeux en contractant les paupières pendant 5 s puis les écarquiller au maximum (répéter trois fois). 26 Carte mentale Cette méthode a été inventée par Tony Buzan, un psycho- logue anglais.Il a compris que le cerveau assimile plus facilement quand il peut voir en un coup d’œil toutes les informations et les associer entre elles, grâce aux couleurs en particulier, plutôt qu’en apprenant à partir de listes ou de phrases. Les cartes mentales s’organisent sous forme de graphiques qui utilisent les visuels (couleurs, dessins, dis- position spatiale), la logique (liens, étiquettes, concepts) et la linguistique (mots-clés). Laetitia Klein, psychopédagogue explique comment créer une carte mentale : “Dessiner un cadre (rond ou carré), au centre d’une feuille, dans lequel est écrit le sujet de la leçon àapprendre. Àpartir de ce centre, dessiner des branches avec les idées principales. À partir de ces branches déployer des sous-branches pour les idées secondaires. On peut dessiner ou coller des images pour illustrer certaines idées. En utilisant des couleurs et des dessins, en organisant lui-même les informations, l’enfant digère mieux la leçon car il en est le créateur. Et comme c’est amusant àfaire, il est plus détendu.” 24 Il apprend de ses erreurs “Il est important de valoriser ce qui est bien, insiste Aurélie Collin, diplômée de l’Institut supérieur Maria Montessori de Suède, mais aussi de faire prendre conscience àl’enfant que ses petites erreurs sont ses amies :car plus il va répéter, mieux il va réussir.” L’enfant apprend de ses erreurs ! 27 S’organiser Enseignez-lui des stratégies de travail et d’organisation. Fixer avec lui un horaire et un temps de travail, mettre de l’ordre sur son bureau, choisir un camarade à appeler en cas d’oubli des devoirs, préparer ses affaires pour le lendemain, planifier ses tâches… Plus il avancera dans ses études, plus ces habiletés lui seront d’une grande aide (faire un plan, résumer…).