ANFORM MARTINIQUE N79

juillet - août 2018 • anform ! 67 1 Balançoire à l'ancienne 100%écolo,simple et pratique,la balançoire antan lontan se réinvente dans notre jardin. “Toute notre enfance, nous avons passé des heures sous le manguier”, se rappelle Véro- nique, 49 ans, nostalgique. Mais quelques précautions s’imposent. La branche choisie pour l’accrochage de votre balançoire doit faire au moins 25 cm de diamètre et devra être aussi horizontale que possible.Ne placez la balançoire ni trop près du tronc, ni àl’extré- mité de la branche afin qu’elle reste dans son axe. Si vous construisez une balançoire pour un tout-petit, optez pour une branche plus près du sol. Quoiqu’il en soit, les pieds de votre enfant ne devront pas toucher terre. Enfin, pour plus de sécurité, recouvrez le sol sous la balançoire de dalles en caoutchouc mou, de sable ou de gazon. Matériel • 1corde en chanvre ou en nylon • 1 planche en bois poncée de 45 à60 cm de longueur et 25 à 30cm de large et 4cm d'épaisseur Réalisation 1. Àl'aide d'une perceuse électrique et d'une mèche de 16 mm (diamètre de la corde), percez des trous aux quatre coins de la planche. 2. Prenez une longueur de 2m de corde et passez dans les deux trous, d’un côté de la balançoire, puis faites des nœuds d’arrêt sous le siège, par exemple des nœuds de huit. 3.  Faites de même de l’autre côté. 4. Àla boucle obtenue, attachez une longueur de 3 m de corde, avec un nœud d’écoute double. 5. Accrochez la balançoire dans l’arbre avec la corde, de chaque côté (testez bien la longueur en y asseyant l’enfant), grâce àun nœud de cabestan, de meunier ou de grappin . 2 Balade ludique En roller ou en VTT, guidé par une association ou seuls sur des parcours adaptés aux familles. En Guadeloupe, expérimentez le parcours entre Saint-Félix et la Pointe de La Saline (15 km). En Mar- tinique, pédalez le long du petit parcours de Sainte-Anne, des Salines jusqu’à la Savane des pétrifications. Côté roller, ren- dez-vous au tout nouveau Woulib'Roll'Aire àSaint-François ou contactez les associa- tions. Prévoyez de l’eau, des collations, sans oublier la mini-trousse de secours (pansements, antiseptiques). Casques et protections Pour un moment agréable et sans bobos, pensez auxprotections de genoux, de coudes et de poignets pour les rollers. Le casque, obligatoire àvélo pour les enfants de moins de 12ans, est vivement recommandé pour les plus grands. Oubliez robes, jupes longues, pantalons flottants et lacets en VTT. Côté législation, àpartir de 12mois et jusqu’à6ans, l’enfant devra être assis sur un siège fixé au porte-bagages de la bicyclette d’un adulte.